Schauspielerin Polina Milushkova über Kosmetik und selbst machen

FÜR DAS GESICHT "HEAD" Wir studieren uns den Inhalt von Kosmetikkoffern, Schminktischen und Kosmetiktaschen mit interessanten Charakteren - und zeigen Ihnen all dies.

Fürsorge

Gesichtspflege ist ziemlich offensichtlich: Ich wasche Make-up mit Mizellenwasser ab, reibe mein Gesicht mit Tonic ein und verwende Feuchtigkeitscreme für Gesicht und Augen. Wenn am Vorabend eine verspätete Probe oder eine Aufführung oder eine Party stattfand, oder umgekehrt Sie an diesem Tag ein wenig fröhlicher aussehen sollen als sonst, gebe ich eine Gewebemaske auf mein Gesicht. Morgens den Körper mit einer Bürste einreiben, duschen, Sheabutter auftragen. Von Zeit zu Zeit mache ich kurze Nike-Workouts, aber ich kann keinen systematischen Ansatz ausarbeiten. Ich hatte lange Zeit eine Uhr, weil sie für jeden einzelnen Tag vom Stundenplan und den Proben abhängt.

Ich verwende fast täglich dekorative Kosmetik, aber nicht immer morgens. Wenn abends eine Vorstellung oder ein Konzert, schminke ich mich direkt vor ihm auf. Meine Lieblingstage - die beginnen mit einem Shooting oder einem Fotoshooting. Du kommst rührend und schläfrig an, und nach einer halben Stunde schaut dich ein solches Raubtier im Spiegel an. Die letzte große Leidenschaft war Farbtinte. Ich habe bereits drei und es scheint, dass ich in naher Zukunft nicht aufhören werde. Es ist lächerlich, dass es für andere selten sichtbar ist, aber Sie wissen, dass Sie heute etwas anders sind. Im Theater wird dies als versteckter Faktor bezeichnet.

Über das Abnehmen

Das auffälligste Experiment mit dem Erscheinungsbild - und im Allgemeinen dem Beginn der Beziehung zwischen Innen und Außen - ist ein Gewichtsverlust von 20 Kilogramm. Und das ist eine sehr lustige Geschichte. Wir liegen mit Papa auf der Couch und singen "A-Studio" im Ersten. Es beginnt die Diskussion, wie sehr die Sängerin von ihrer Ankunft in Moskau an Gewicht verlor. Übergewicht war ein schmerzhaftes Thema, und ich begann mich sofort durch die Kritik des Mädchens zu rechtfertigen. Man sagt, sie habe Geld bezahlt, um cool auszusehen. Wenn ich dafür bezahlt würde, wäre ich auch eine schlanke Schönheit. Dad bot sofort an zu wetten, dass ich 10 Kilogramm vor Ende des Sommers verlieren sollte. Der Anruf wurde angenommen.

Das war übrigens viel schöner, als ich dachte. Ich gehöre nicht zu den Menschen, die aus Gründen des Anscheines aufhören zu essen oder sich einfach umdrehen. Ich änderte die Ernährung und fing gleichzeitig an, zweimal pro Woche Pilates zu machen. Zunächst waren sechs Kilogramm übrig, die anderen vier gingen allmählich vor. Dann, innerhalb von zwei Jahren, verließen weitere zehn, was nicht das Ziel war, die Stromversorgung und das Ladesystem gerade geändert. Eines der Hauptprobleme für mich war immer eine Allergie. Mit der Änderung des Lebensstils begann sie sich zurückzuziehen, Nahrungsmittel blieben nur für Milchprodukte, Zitrusfrüchte und Rotwein. Ich habe nicht gelernt, nur mit nervösen Allergien umzugehen, denn Stress ist leider manchmal stärker als ich.

Nach einer dramatischen Veränderung hören Sie mehr auf den Körper. Ich bemerkte, dass ich nicht gut von kohlensäurehaltigen Getränken, Müll, ohne Ladung war. Dabei half mir natürlich die Mutter, die immer Sport gemacht hatte, gesundes Essen und versuchte, gesunde Gewohnheiten herbeizuführen, sehr. Der Streit wurde zu einem Grund, eine Änderung in Bezug auf sich selbst einzuleiten. Nach diesem Sommer traf ich neue Leute, die mich mit Surfen ansteckten. Wir haben jedes Wochenende fast ein Jahr auf einer künstlichen Welle in der Region Moskau verbracht, die mit einer Sommerreise nach Bali endete. Kurz zuvor lernte ich Fahrradfahren und verbrachte Sommerabende mit ihm auf Böschungen und in Parks. Ich ging gerne zu Fuß. Aber ich habe mich viel später geliebt.

Über die Arbeit

Um mich selbst zu lieben und so auszusehen, wie ich möchte, begann ich, als ich anfing zu tun, was ich liebte. Sie können Ihre Arbeit nicht hassen und stehen jeden Morgen ohne Stimmung auf, pumpen sich Kaffee, um an den Ort zu gelangen, und sehen gleichzeitig cool aus, egal wie viel Rouge und Concealer Sie haben. Diese Theorie wurde auch von meinen Freunden bewiesen. Natürlich haben soziale Netzwerke und die Menschen in Ihrer Umgebung einen großen Einfluss auf das Selbstwertgefühl. Viele sagen, soziale Netzwerke mischen sich ein, und für mich ist instagram einer der wichtigsten Assistenten und Motivatoren. Wenn ich sehe, dass die Leute cool und gut sind, denke ich: Oh, das heißt, ich kann eine Ausstellung, eine Reise oder eine lebhafte Party machen. Zweitens ist Selfie für mich eine der effektivsten Methoden der Psychotherapie. Sogar Huskies in Form von Herzen symbolisieren für mich den Liebesaustausch zwischen den Benutzern, und zwar wirklich.