Karies, Zahnspange und gelber Zahnschmelz: 10 Mythen über Zahngesundheit

Es scheint, dass wir alle über Zahnpflege Bescheid wissen: Karies tritt aufgrund von Süßigkeiten auf, Zähne müssen nach jeder Mahlzeit gereinigt werden, weißer Email ist besser als gelb. Was aber, wenn Wissenschaftler eine andere Meinung haben? Wir wandten uns den Forschungsergebnissen und Empfehlungen renommierter Organisationen zu, schauten uns zehn populäre Meinungen über die Gesundheit der Zähne und der Mundhöhle an - und entlarvten viele Mythen. Wenn Sie die Zahnbürste beiseite legen, machen Sie vielleicht etwas falsch.

Es ist besser, Weisheitszähne nur für den Fall zu entfernen.

"Acht" - dies sind die Zähne, zu denen der Arzt oft schwer Zugang hat und deren Behandlung aufgrund der einzigartigen Anatomie nicht einfach ist. Wenn die Anzahl der Wurzeln (eine, zwei oder drei) für die verbleibenden Zähne in der Regel im Voraus bekannt ist, werden Anomalien häufig in Weisheitszähnen gefunden, z. B. ein paar Dutzend dünne Wurzeln, die miteinander verflochten sind. Darüber hinaus wurden im Laufe der Evolution die Kiefer durch den Übergang von Menschen zu relativ weichen Lebensmitteln weniger entwickelt und den letzten Zähnen mangelt es oft an Platz - wir alle hörten Geschichten über seitwärts wachsende Weisheitszähne oder in eine andere falsche Richtung.

Eine Zahnextraktion ist jedoch zur Prophylaxe nicht ratsam. Erstens ist das Entfernen von Zähnen an sich eine unangenehme Operation mit dem Risiko von Komplikationen. Zweitens ist es nicht schwieriger, sie gesund zu halten als alle anderen Zähne: Erstens ist es wichtig, auf die Hygiene zu achten und selbst an "schwer zugänglichen Stellen" eine Bürste zu bekommen, und die Behandlung kann jetzt auch in einem schwierigen Fall mit einem speziellen Zahnmikroskop durchgeführt werden. Außerdem kann ein gesunder Weisheitszahn in der Zukunft mit dem Verlust des ersten Molaren ("sechs") nützlich sein. Diese Zähne sind aus verschiedenen Gründen am anfälligsten für die Zerstörung. In jüngster Zeit wird in solchen Fällen in zunehmendem Maße eine Replantation durchgeführt - der achte Zahn wird an die Stelle des entfernten sechsten Zahns transplantiert.

Experten der American Dental Association zufolge lohnt es sich, "G-8s" nur in bestimmten Fällen loszuwerden: Schmerzen, die auf das Ohr oder den Kopf ausstrahlen, wiederholte Zahnfleischentzündungen hinter dem letzten unteren Zahn, die Bildung einer Zyste oder eines Tumors, Schäden an Nachbarzähnen, tiefe Karies. Wenn Weisheitszähne nicht stören, sie ausgebrochen sind und richtig wachsen, nicht an benachbarten Zähnen anliegen, das Kauen nicht beeinträchtigen und leicht zu hygienisieren sind, sind unnötige Eingriffe nicht erforderlich.

Zähne können perfekt mit einem Apfel gereinigt werden

Die meisten Früchte haben einen niedrigen pH-Wert, dh sie sind sauer, auch wenn sie den Geschmack nicht beeinträchtigen. Zitrusfrüchte, Trauben, Granatäpfel, Ananas, Äpfel und Pfirsiche haben den höchsten Säuregehalt, und unter Gemüse vor allem Tomaten. Säureprodukte können in ihrer zerstörerischen Wirkung mit dem Zucker mit den Zähnen konkurrieren - Zucker ist nämlich für den Zahnschmelz an sich nicht schädlich, sondern weil Mundbakterien ihn verarbeiten, wodurch Säure freigesetzt wird. Säure zerstört die mineralische Basis des Zahnschmelzes (dieser Vorgang wird als saure Erosion bezeichnet), und wenig später verbinden sich die Bakterien miteinander und verursachen Karies.

Selbst bei guter Hygiene kann das saure Milieu in der Mundhöhle zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Zähne beitragen - der Zahnschmelz hat keine Zeit zur Erholung; Dieser Effekt betrifft nicht nur Früchte, sondern auch kohlensäurehaltige Getränke und Säfte. Unmittelbar nach säurehaltigen Produkten wird das Zähneputzen nicht empfohlen. Es besteht die Gefahr, dass der Zahnschmelz beschädigt wird. Es ist jedoch ratsam, den Mund zu spülen (mit Wasser oder einem speziellen Werkzeug) oder den Säuregehalt mit einem Stück Käse zu neutralisieren.

Es ist gefährlich für schwangere Frauen, ihre Zähne zu behandeln.

Der Mythos, dass es für schwangere Frauen gefährlich ist, zum Zahnarzt zu gehen, besteht schon lange. Beispielsweise wurde im American Dental Journal für 1883 von einer Fehlgeburt berichtet, die einen Tag nach der Entfernung eines Zahns bei einer Frau auftrat. Dennoch neigen alle Experten dazu, zu glauben, dass es notwendig ist, sich mit den Zähnen während der Schwangerschaft und mit besonderer Aufmerksamkeit zu befassen. Aufgrund hormoneller Veränderungen in dieser Zeit tritt häufig eine Gingivitis schwangerer Frauen auf - Schwellungen und Blutungen des Zahnfleisches. Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass Parodontitis eine Frühgeburt hervorrufen oder das Körpergewicht des Neugeborenen beeinflussen kann. Dies wurde in einer anderen Studie bestätigt.

Wissenschaftler haben den endgültigen kausalen Zusammenhang zwischen diesen Phänomenen noch nicht bestätigt: Es gibt zu viele Risikofaktoren, die den Verlauf von Schwangerschaft und Geburt beeinflussen. Die Schädigung der Infektionsquelle im Kopf ist jedoch offensichtlich und überwiegt sicherlich die geringen Risiken oder Beschwerden, die mit der Behandlung einhergehen. Die Lokalanästhesie ist sowohl für Frauen als auch für Föten sicher, sie trägt nicht zu Fehlgeburten, Auftreten von Geburtsfehlern, Frühgeburt oder Untergewicht des Neugeborenen bei - das Anästhetikum wirkt auf lokaler Ebene und dringt kaum in das Blut ein, ganz zu schweigen von einem Durchtritt durch die Plazenta. Die Hauptsache ist, den Zahnarzt über die Schwangerschaft zu informieren, damit er die richtigen Medikamente finden kann. Wenn die Zähne ordnungsgemäß durchgeführt werden, gilt dies auch als sicheres Verfahren, und die professionelle Zahnhygiene während der Schwangerschaft sollte mindestens einmal durchgeführt werden.

Knarrende Zähne verursachen Parasiten

Starker Griff der Zähne, manchmal mit einem hörbaren Knirschen, wird Bruxismus genannt. Obwohl diese Erkrankung als eine der Schlafstörungen gilt (meistens manifestiert sie sich nachts), leiden Zähne und andere Gewebe ernsthaft darunter: Die Art des Zahnfleisches kann sich verändern, der Kieferknochen leidet und am Zahnschmelz treten sichtbare Risse auf. Ziemlich schnell (in einigen Jahren) können Sie sehen, wie die Zähne durch Abrieb kürzer werden und zusammen mit dem schlaffen Gesichtstuch. Weitere Symptome des Bruxismus sind Kopfschmerzen am Morgen, schlechtes Schlafgefühl, Tinnitus, Schmerzen im Kiefergelenk und Kaumuskeln.

Experten der Mayo Clinic zufolge ist es immer noch nicht ganz klar, warum Bruxismus auftritt - höchstwahrscheinlich ist dies eine Kombination aus körperlichen (Muskeltonusstörung), psychischen (Stress) und genetischen Faktoren. Bruxismus ist bei Kindern üblich; Der Mythos, dass es sich um Würmer handelt, wird oft von besorgten Eltern verbreitet. In der Tat kann das Knirschen oder Quetschen eine Reaktion auf Zahnschmerzen oder Stress sein, wenn sie sich auf eine Leistung oder Prüfung vorbereiten, und Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung sind dazu anfällig. Den Zusammenhang zwischen Bruxismus und parasitären Infektionen haben Wissenschaftler nicht gefunden. Um die Belastung von Kiefer und Zähnen zu reduzieren, müssen Sie die Situation mit dem Zahnarzt besprechen. Wahrscheinlich wird der Arzt vorschlagen, nachts ein spezielles Mundstück für die Entladung zu tragen.

Milchzähne haben keine Wurzeln

Babyzähne werden vor der Geburt des Kindes gelegt und beginnen nach 4-6 Monaten auszubrechen. Es dauert normalerweise etwa 2 bis 2,5 Jahre, bis alle zwanzig Zähne gewachsen sind. Näher an sechs Jahren beginnen Milchzähne in einer bestimmten Reihenfolge zu stolpern und fallen heraus, und dauerhafte Zähne ersetzen sie; Der Zahnwechsel dauert durchschnittlich 11-12 Jahre. Wenn ein Zahn herausfällt, hat er wirklich keine Wurzel, weil er sich zu diesem Zeitpunkt aufgelöst hat. Neue, bleibende Zähne, die sich an die richtige Stelle bewegen, „drücken“ auf temporäre Wurzeln und lösen diese allmählich auf.

Zu verstehen, wie Milchzähne angeordnet sind, ist ein weiterer Grund, wie man sich um sie kümmert. Die Wurzeln der Milchzähne haben einen Platz im Kiefer für die bleibende: Wenn der Zahn aufgrund von Karies oder Pulpitis vorzeitig entfernt wird, treten wahrscheinlich Probleme mit der Position der bleibenden Zähne auf. Bei Milchmolaren (vierter und fünfter Zahn) gibt es zwei oder drei Wurzeln, und die Primordien der bleibenden Zähne befinden sich in diesem Fall direkt zwischen diesen Wurzeln - so dass eine starke Entzündung auch noch nicht geschnittenen Zähnen schaden kann.

Beginnen Sie mit der Verwendung einer Zahnbürste, sobald der erste Babyzahn geschnitten wurde. Davor ist es besser, sich bei einem Kinderzahnarzt anzumelden. Er führt nicht nur eine Inspektion durch, sondern zeigt Ihnen auch, wie Sie die Zähne des Kindes richtig putzen und bei der Auswahl von Pinsel und Paste helfen. Die American Academy of Pediatric Dentistry empfiehlt die Verwendung von Fluoridzahnpasta bereits beim ersten Zahn (die American Dental Association bestätigt dies), Fluorid sollte zwischen 1.000 und 1.500 ppm liegen.

Paste gibt nichts gesunde Zähne

Karies und Parodontitis sind laut WHO eine der häufigsten Erkrankungen der Welt. Nahezu 100% der erwachsenen Bevölkerung klagten jemals über schwarze Flecken in ihren Zähnen. Die Hauptursache für Karies ist keine gute Hygiene. Es ist jedoch wichtig, dass Sie nicht nur Ihre Zähne gut putzen, sondern auch dabei helfen, dass Emails verlorene Mineralien auffüllen.

Im großen und ganzen kann man die Plaque mit einem Pinsel mit Wasser von den Zähnen entfernen - aber die Pasten helfen beispielsweise, indem sie den Bakterienfilm mit Enzymen lösen, aus denen sich ihre Zusammensetzung zusammensetzt. Noch wichtiger ist, dass die Paste Fluorid enthält - sie macht die Zähne widerstandsfähiger gegen die Wirkung von Säuren und verhindert die Entwicklung von Karies; Darüber hinaus ist der Schmelz dicht, glatt, mineralstoffreich, leichter zu reinigen und die Beschichtung darauf ist nicht so aktiv. Nun wird davon ausgegangen, dass es nicht erforderlich ist, den Mund unmittelbar nach der Reinigung zu spülen. Es ist besser, Fluor mehr Arbeit zu geben.

Zahnspangen verderben Emaille

Zähne nach dem Einbau von Zahnspangen erfordern besondere Vorsicht. Es reicht nicht aus, sich nur die Zähne zu putzen - Sie müssen Zahnseide oder Munddusche verwenden, spezielle kieferorthopädische Bürsten und Bürsten, bestimmte Produkte (z. B. harte Äpfel, Nüsse oder Toffee) meiden, und nach jeder Mahlzeit sollten Sie Ihren Mund mit Wasser ausspülen. Wenn Sie diese Empfehlungen nicht befolgen, sind die Chancen, Karies oder Gingivitis zu erkennen, erhöht.

Der Grund für das erhöhte Risiko sind jedoch nicht die Zahnspangen selbst, sondern die Tatsache, dass sie besondere Aufmerksamkeit erfordern: kieferorthopädische Strukturen vergrößern die Oberfläche, auf der Bakterien fixiert werden können, stark und sollten daher sorgfältig gereinigt werden. Die gute Nachricht ist, dass die kieferorthopädische Behandlung in der Zukunft die Zahngesundheit verbessert. Gleichmäßig angeordnete Zähne werden besser gereinigt, sind weniger anfällig für Karies und Parodontitis und die Belastung ist besser auf sie verteilt. Brackets beeinflussen auch nicht die Dicke des Zahnschmelzes - dies wurde in der Studie bestätigt, in der der Zustand des Schmelzes vor und nach der kieferorthopädischen Behandlung mit der optischen Kohärenztomographie (OCT) bewertet wurde.

Mundgeruch sagt Magenprobleme

Jede vierte Person am Boden klagt über Mundgeruch. Mundgeruch (medizinischer Name) ist der dritthäufigste Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Zahnarzt (Karies und Zahnfleischerkrankungen liegen an den ersten beiden Stellen). Die Ärzte teilen alle Ursachen von Halitosis in zwei Gruppen ein: verwandt und nicht in Bezug auf die Mundhöhle. In 90% der Fälle ist der Geruch auf lokale Probleme zurückzuführen: schlechte Hygiene, Karies und Parodontitis. In den meisten Fällen müssen Sie Ihr Leben nicht komplizieren und einem Gastroenterologen über den Weg laufen: Der Geruch kann aufgrund der Speisereste zwischen den Zähnen auftreten (und bei Karies ist der Geruch von Bakterien und verfaulendem organischem Gewebe begleitet) - so wird das Problem auf dem Zahnarztstuhl gelöst.

Zu den häufigsten Ursachen von Halitosis, die nicht mit der Mundhöhle zusammenhängen, kann man Tonsillitis (Entzündung der Mandeln) und Sinusitis (Entzündung der Nasennebenhöhlen) nennen. Manchmal ist der Geruch auf andere Ursachen zurückzuführen - ungenügende Speichelproduktion (Xerostomie); die Verwendung bestimmter Drogen einschließlich Chemotherapie; prämenstruelles Syndrom und Menstruation; Rauchen und Trinken; Fasten und kohlenhydratarme Diät. Es kommt auch vor, dass sich jemand ständig Sorgen macht, ob er nicht aus seinem Mund riecht, obwohl tatsächlich kein Geruch vorhanden ist - dieser psychische Zustand wird als Halitophobie bezeichnet.

Rauchen ist schlecht, aber nur für die Lunge

Jedes Jahr werden weltweit mehr als 640.000 Fälle von Mundkrebs diagnostiziert - dies ist die elfte häufigste Art von malignen Tumoren. Die Hauptrisikofaktoren sind Rauchen und in geringerem Maße Alkohol. Ihre Kombination ist besonders gefährlich: Das Risiko, an Mundkrebs zu erkranken, ist dreimal höher als bei Nichtrauchern; Bei Menschen, die rauchen und Alkohol missbrauchen, steigt dieses Risiko bis zu dreißig Mal an. Weitere Risikofaktoren sind das humane Papillomavirus, das durch Oralverkehr übertragen werden kann, übermäßige UV-Strahlenbelastung, regelmäßiges Kauen von Tabak oder Betelnüssen (die in Südostasien beliebt sind) und ungesunde Diäten.

Die WHO behauptet, dass die Früherkennung und Behandlung mit modernen Methoden den Mundkrebs vollständig heilen kann - dies gilt auch für Tumore wie Brustkrebs, Gebärmutterhals oder Dickdarm. Dem Bericht des Gesundheitsministeriums der Russischen Föderation zufolge wurden im Jahr 2014 leider mehr als 62% der oralen Tumore im späten Stadium entdeckt. Diese Krankheiten treten sowohl in Russland als auch in der Welt am häufigsten bei Männern auf. Um verdächtige Veränderungen nicht zu verpassen, sollten Sie alle sechs Monate einen Arzt aufsuchen und sich für eine professionelle Hygiene entscheiden.

Je weißer die Zähne, desto besser

Studien zeigen, dass bis zur Hälfte der Menschen mit ihrer Zahnfarbe unzufrieden sind - und weiße Zähne erscheinen ihnen nicht nur attraktiv, sondern auch gesünder. Tatsächlich ist die Palette der natürlichen Schattierungen gesunder Zähne groß - von grau bis gelblich. Dies hängt von der Farbtonfarbe und der Transparenz des Schmelzes ab (meistens ist es bläulich-weiß und lässt Licht durch) sowie das darunter liegende Dentin, meist grau-gelb. Dies sind Farbtöne, die genetisch bedingt sind, so dass selbst die saubersten Zähne für manche Menschen weißer aussehen können als für andere. Mit zunehmendem Alter wird der Zahnschmelz allmählich gelöscht und das Dentin leuchtet mehr durch - und die Zähne werden dunkler. Darüber hinaus bildet sich auf der Oberfläche des Emails ständig ein Bakterienfilm, der vor allem durch Rauchen, Kaffee, Rotwein und andere Farbprodukte verfärbt ist.

Das glatte und strahlende Email hilft bei der regelmäßigen Reinigung, bei der die lackierte Patina entfernt wurde. Sie wird keine Wunder vollbringen und die Emailtönung nicht leichter machen als die Genetik. Wenn Sie Ihre Zähne noch heller machen möchten, hilft das Weißwerden - ein komplizierteres und langwierigeres Verfahren, bei dem Pigmentpartikel aus dem Zahnschmelz entfernt werden. Wenn der Schirm überhaupt nicht zu Ihnen passt, können Sie Ihre Zähne mit Keramikfurnieren abdecken - aber sie sind nicht so weiß wie Schnee oder Papier.

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