Normaler Körper: Warum ist es sinnlos, gegen Cellulite zu kämpfen?

Die moderne Gesellschaft steht vor vielen ernsthaften Problemen. wie der Kampf, die Lebenserwartung zu erhöhen, eine Weltdemokratie zu etablieren oder Titan zu kolonisieren. Überraschenderweise erlebt diese Gesellschaft immer noch einen irrationalen Grusel auf den Oberschenkeln. Cellulite gilt als Krankheit, wird als Deformität wahrgenommen, wird als Beleidigung verwendet, ist ein Grund zur Besorgnis und Verzweiflung von Millionen von Frauen. Es ist Zeit, die Natur dieses Phänomens zu verstehen und zu verstehen, wie ein anderer natürlicher Teil der Physiologie zum Vorwand für kollektive Neurose geworden ist.

Wer kam mit Cellulite?

Junge Mädchen haben Angst vor ihm, Frauen schämen sich, um Fotos zu entfernen, die von ihm verwöhnt werden, und Retuscheure aus der ganzen Welt sitzen Tag und Nacht in Photoshop und legen die holprige Haut an den Hüften weltbekannter Modelle an. Das Internet ist voller Ratschläge und der Markt ist voll von Cellulite-Zerstörungsdiensten. Es gibt unendlich viele Mittel gegen Cellulitis. Cremes und Seren, Peelings und Packungen, Bürsten und Massagegeräte, Kräuter und Algen, Elektrostimulationsgeräte, Injektionen und Operationen - dies alles dient nur dazu, uns mit dem zu begegnen, was als unbegründet gilt, als Zeichen von Faulheit, schlechter Gesundheit und Unattraktivität.

Überraschenderweise ist Cellulite als globales Thema nicht einmal fünfzig Jahre alt. Dank Malern wie Rembrandt, Rubens und Courbet schmücken die unebenen weiblichen Gesäß, Hüften und Bäuche das Lichtspiel in den besten Museen der Welt. Hollywood-Diven glaubten auch nicht, dass Cellulite behandelt werden sollte. Sogar Werbefotos der legendären Schauspielerinnen Marilyn Monroe und Jane Mansfield oder des Erotikmodells Betty Page kamen niemandem in den Sinn, sich zu retuschieren.

In den 1920er Jahren hatten die Franzosen einen Namen für das Auftreten weiblicher Haut an Oberschenkeln, Gesäß und Schultern - "Orangenschale". Aber selbst dann hat niemand gesagt, dass Unregelmäßigkeiten am weiblichen Körper schlecht sind, dass dies nicht die Norm ist, sondern eine unangenehme Ausnahme. Ein halbes Jahrhundert lang überquerte die Idee von Cellulite den Atlantik: 1973 veröffentlichte die unternehmungslustige Besitzerin des New Yorker Schönheitssalons Nicole Ronsar das Buch "Cellulite: Diese Klumpen, Beulen und Beulen, die man vorher nicht loswerden konnte". Die Arbeit wurde sofort vom Vogue-Magazin überprüft, von zweihunderttausend Frauen erworben und dann wiederholt als Bestseller veröffentlicht.

Das Buch stellte fest, dass Cellulite das „falsche“ Fett ist, und der klumpige Hintern ist ein Zeichen für einen gestörten Blut- und Lymphfluss und die Ursache für die Ansammlung toxischer Substanzen, die der Körper nicht bewältigen kann. Damals musste Ronsard hart arbeiten, um ein Modell ohne Cellulite für die Werbung des Buches zu finden: Nur das dreißigste Mädchen, das zum Casting kam, hatte es nicht. Aber am Ende schlug der Autor den Jackpot und verkaufte "Anti-Cellulite" -Kosmetik-Dienstleistungen: von Salben bis hin zu Massagen. Der Verkauf von Reinigungsmitteln aus Kakteen, hartem Luffa, magischen Cremes und Vitaminpräparaten nahm sofort ab.

Nach einiger Zeit erfanden sie vier Stadien der Cellulite-Entwicklung, um einen noch größeren Kreis von Verbrauchern zu erreichen. Die letzte Beschreibung war der Fibrose ähnlich, und die erste wurde genial - "versteckte Cellulite" genannt - und schien darauf hinzudeuten, dass Sie, wenn Sie keine Cellulite haben, immer noch Angst haben sollten, weil er sich nur versteckt. Um dies zu erkennen, wird empfohlen, verdächtige Bereiche zu quetschen, Fettzellen unter der Haut zu finden - und dringend auf Eingriffe zu warten. In den folgenden Jahren brachte der Kosmetikmarkt die Idee der Cellulite in Umlauf, nachdem er eine Goldmine in der weiblichen Fettschicht entdeckt hatte. Kurse "Behandlung" goss für Kunden in Hunderten von Dollar.

Die American Medical Association gab 1978 bekannt, dass eine solche Diagnose wie Cellulitis nicht existiert, und sie war natürlich noch nie in der internationalen Klassifikation der Krankheiten. Die verängstigten Verbraucher glaubten jedoch, dass die Creme die Haut durchdringen und Fettzellen auflösen kann, dass das Einwickeln mit Polyethylen dazu beiträgt, sie zu „verdampfen“, und dass es Anti-Cellulite-Übungen für „Problemzonen“ gibt. Es gab sogar die Idee, dass Cellulite kein Fett ist, sondern eine gelartige Substanz aus Wasser, Fett und Toxinen, die in einer Diät aufgelöst werden kann. Vor nicht allzu langer Zeit entstand eine Horrorgeschichte, dass Cellulite ein Zeichen für endokrine Erkrankungen, Probleme mit der Schilddrüse oder dem Pankreas ist.

Aus physiologischer Sicht sind dies alles absurde Annahmen. In nur wenigen Jahrzehnten wurden unsere Köpfe nicht nur auf die Idee getrieben, dass sie unter Cellulite „leiden“, sondern auch gezwungen, verschiedene Placebos zu kaufen und immer mehr Geld an Kosmetikfirmen zu vergeben. Es ist an der Zeit, diesen Bereich der Unwissenheit zu verlassen und zwei Dinge zu verstehen: erstens ist es nicht immer möglich und notwendig, Cellulite loszuwerden, zweitens ist dies kein Problem.

Gibt es einen Unterschied zwischen Cellulite und "normalem" Fett?

Cellulite ist kein medizinischer Begriff. Aus medizinischer Sicht ist dies einfach das Körperfett, also die Norm: Für Ärzte und Biologen besteht das Problem darin einfach nicht. Um die Besonderheiten der Fettdepots zu verstehen, sammelten die Wissenschaftler Männer und Frauen mit und ohne Cellulite und nahmen Proben des subkutanen Gewebes von jedem der "Probleme", die nicht von der sichtbaren Zonenschicht betroffen waren. Anschließend wurde eine Reihe von Tests durchgeführt, um herauszufinden, ob sich Materialproben aus Cellulite-Zonen in ihrer biochemischen Zusammensetzung oder in ihrem Zustand der Gewebe unterscheiden. Im Verlauf wiederholter Tests stellte sich heraus, dass es keinen Unterschied zwischen Cellulite und normalem Fettgewebe gibt und dass sein Vorhandensein weder mit der Gesundheit noch mit der Lebenserwartung zusammenhängt. Trotzdem bezeichnen Kosmetiker die Cellulite-Lipodystrophie und ersetzen Konzepte geschickt.

Das charakteristische Erscheinungsbild von Fettablagerungen hat jedoch eigene Gründe. In der subkutanen Schicht befinden sich Fettzellen, Adipozyten. Die Fasern, die die Haut mit tiefen Geweben verbinden, bilden Zellen, die Fettansammlungen enthalten. Wenn die Fettzellen größer werden, bilden diese "Kompartimente" Wölbungen auf der Hautoberfläche. Bei Frauen sind Adipozyten größer als Männer und können mehr Fett ansammeln. Bei Frauen in der Regel von Natur aus empfindlicher, dünner und elastischer Haut - darunter fällt besonders Fett auf. Aufgrund einer altersbedingten Dystrophie der Haut oder einer sitzenden Lebensweise kann Cellulite jedoch noch deutlicher werden.

Im Körper einer durchschnittlichen Frau ohne Übergewicht ist der Fettanteil grundsätzlich höher als im männlichen Körper. Dieser Unterschied tritt zusammen mit der Pubertät auf und bleibt während des gesamten Lebens bestehen und ist das Ergebnis biochemischer Geschlechtsunterschiede. Die Ansammlung von Körperfett in der Adoleszenz sichert den normalen Fluss einer hypothetischen Schwangerschaft in der Zukunft. Der Grund für diesen Unterschied liegt in den weiblichen Hormonen Östrogen: Es ist ihnen zu verdanken, dass die Fettverteilung im Körper „nach dem weiblichen Typ“ erfolgt (es handelt sich eher um das Gesäß und die Hüften), und ihre Anhäufung ist um ein Vielfaches wirksamer. Darüber hinaus ist Fettgewebe in hohem Maße für die Produktion von Hormonen verantwortlich, einschließlich der gleichen Östrogene. Deshalb können diejenigen, die durch Fasten oder Bewegung zu viel Fett verlieren, ihre Perioden verlieren.

Hügelige Oberschenkel sind kein Zeichen von Fettleibigkeit, sondern von einer reifen Frau. Laut verschiedenen Quellen haben 85 bis 98 Prozent der Frauen sichtbare Fettansammlungen im Gluteal- und Femurbereich, und dies hängt nicht von ihrer Größe und ihrem Gewicht ab, sondern ist auf weibliche Hormone zurückzuführen. Dies bedeutet, dass Cellulite nicht bei etwa jeder 40. Frau beobachtet wird.

Über Scham und Vorurteile

Der Markt für kosmetische Dienstleistungen bietet uns immer noch aggressiv "Behandlung" und "Loswerden" von Cellulite an, was uns überzeugt, dass, wenn es sich nicht um eine Krankheit handelt, ein ästhetisches Problem vorliegt. Anti-Cellulite-Verfahren werden jedoch häufig als Verfahren betrachtet, bei denen dies nicht der Fall ist. Die Liposuktion - eine beliebte Methode zur chirurgischen Entfernung von Fett - zielt nicht nur auf die "Behandlung" von Cellulite ab, sondern kann auch die ungleichmäßige Verteilung von Fett unter der Haut verschlimmern. Die Mesotherapie, eine einfache und schnelle Alternative, ist in der Tat ein aggressiver und oft gefährlicher Eingriff. Der Hauptwirkstoff von lipolytischen Medikamenten, Phosphatidylcholin, ist in mehreren europäischen Ländern verboten, da darauf basierende Verfahren oft schwerwiegende Komplikationen verursachen.

Kosmetologen behaupten, dass 10-15 Packungssitzungen sichtbare Ergebnisse bringen und viele Frauen sich naiv zu Hause in Polyethylen wickeln. Tatsächlich ist das Maximum, das durch Wicklungen verloren gehen kann, Flüssigkeit. Die Wirkungen von Massagen sowie Salben, Peelings und Cremes richten sich nicht auf das Fett, sondern auf die Haut: Diese Maßnahmen verbessern die Durchblutung und den Tonus, die Haut wird elastischer. Dies kann Cellulite weniger sichtbar machen, beeinflusst jedoch nicht den Zustand der Fettzellen. Eine ausgewogene Ernährung, moderate Bewegung, guter Schlaf, Raucherentwöhnung und andere gute Gewohnheiten können ebenfalls helfen - universelle Empfehlungen in jeder Situation.

Die Anti-Cellulite-Werbekampagne greift das Gehirn des Verbrauchers so genau an, dass Cellulite zu einem Stigma geworden ist und als Zeichen von Faulheit, Promiskuität und Bewegungsmangel angesehen wird. In der Tat haben viele aktive Frauen, einschließlich Profisportler, eine notwendige und sichtbare Fettschicht. Es ist ein bisschen traurig, dass wir uns gegenseitig auf die Hüften schauen müssen, um uns sicher zu fühlen. Wir hoffen, dass Sportbeobachter eines Tages den sexistischen Brauch loswerden, um die Priester von Athleten bei Wettkämpfen endlos zu entfernen und sich auf die Punktzahl zu konzentrieren. Auf zynische Weise können diese Fotos jedoch verstehen, dass Cellulite sowohl in der Miniatur Lucimara da Silva als auch in der mächtigen Serena Williams vorhanden ist - und dies hindert sie nicht daran, stark, geschickt und schön zu sein.

Beim Sport wird die Muskelmasse erhöht und das Fett verbrannt. Bei einem gesunden Ansatz geschieht dies mit der Erhaltung des hormonellen und damit des Fetthaushalts im Frauenkörper. Körperliche Aktivität macht Cellulite aufgrund einer verbesserten Durchblutung in der Haut weniger bemerkbar, aber selbst professionelle Bodybuilder haben Probleme mit dem Selbstwertgefühl aufgrund einer so natürlichen Sache wie der unebenen Oberfläche der Oberschenkel.

Trotz der Tatsache, dass 80 bis 98 Prozent der Frauen Cellulite haben, haben wir nicht nur gelernt, dass wir uns dafür schämen müssen, sondern wir halten es oft für normal, diejenigen zu vergiften, die mit dem "erfolglosen Foto" zur Hand kommen. Dies ist äußerst vorteilhaft für Kosmetik- und Pharmaunternehmen, die mit unseren Komplexen verdienen. Bei jedem Kauf von Anti-Cellulite-Produkten und -Dienstleistungen füllen wir nicht nur ihre Taschen, sondern investieren auch in ihre eigene Unsicherheit.

Über die Wichtigkeit einer gesunden Körperhaltung

Die einzige Möglichkeit, die Sicht auf Cellulite zu ändern, besteht darin, ein echtes Bild gegen die Retusche von Werbung zu setzen. Die kanadische Bloggerin Kenzi Brenna, die mit ihrer Dysmorphobie und ihrer Essstörung fertig geworden ist, begann einen gesunden Lebensstil zu führen und startete die Kampagne #CelluliteSaturday im Web. In diesem Rahmen ruft Kenzie jeden Samstag dazu auf, Fotos von Cellulite hochzuladen. Dieser Hashtag soll Mädchen helfen, eine realistische visuelle Umgebung zu schaffen und sich im Kampf gegen unangemessene Scham zu vereinen.

Immer mehr Prominente nehmen eine positive Agenda auf. Kim Kardashian erzählte offen über die britische kosmopolitische Cellulite: "Ich habe Cellulite - und was ist die große Sache? Es ist dumm, anzunehmen, dass eine Person einfach wegen der Aufmerksamkeit der Presse perfekt sein sollte." Kim zufolge ist Eis mit Keksen und Sahne Cellulitegrübchen wert. Rapps Iggy Azalea glaubt auch, dass sie nicht schüchtern sein sollten: "Es ist wichtig, dass die Leute sehen, dass Prominente, darunter auch ich, Cellulite haben und dass wir darüber Bescheid wissen. Ich habe keine Probleme damit, ich bin mir immer noch sicher in sich selbst ", sagt sie in einem Interview mit dem WHO-Magazin.

Bei einer voreingenommenen Einstellung zu den natürlichen Eigenschaften unseres Körpers, egal ob Fett, Menstruation, Schweiß oder Tränen, sind in der Regel Scham und Angst verborgen, und die Marketingstrategien vieler Unternehmen gehen leider immer noch nicht ohne Spekulation über diese menschlichen Gefühle aus. Aber fast jeder von uns hat Cellulite - und das ist absolut normal. Es ist wichtig, eine gesunde Einstellung zu Ihrem Körper zu entwickeln, zu lernen, ihn zu lieben und die Veränderungen zu schätzen, die damit einhergehen.

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