Ewiger Tyrann: Verändern sich diejenigen, die andere verfolgen, mit dem Alter

"Meine Aggression war niemals auf jemanden gerichtet. Für mich war Bulling ein übliches Verhaltensmuster “, sagt der 35-jährige Peter (der Name wurde auf Wunsch des Helden geändert). - Lehrer, ich legte die Knöpfe auf den Stuhl, beschmierte das Brett mit Seife, unhöflich, einschließlich Obszönitäten. Er sabotierte systematisch den Unterricht und brachte die Klassenlehrerin und sechs Studentinnen, die uns Englisch unterrichteten, zur Entlassung. Ich habe einen Lehrer für den Fisch gepflanzt, der nach der Entlassung des Klassenzimmers Russisch und Literatur unterrichtet hat. Auch Klassenkameraden haben es verstanden. Die Mädchen zogen die Zöpfe, die Jungs klopften schmerzhaft an den Ohren. Er hat sie die ganze Zeit lächerlich gemacht. Versteckte, beschmutzte Bürobedarf. Es war von der fünften bis zur siebten Klasse. Die Hauptsache ist, ich weiß nicht, warum ich das alles gemacht habe. Ich schäme mich jetzt sehr. "

Das Thema der Verfolgung in Russland begann nicht erst gestern zu diskutieren. Rolan Bykovs Film "Effigy" wurde beispielsweise 1984 veröffentlicht. Viele sind es gewohnt, Mobbing als einen „natürlichen“ Teil des Erwachsenwerdens und des Schullebens wahrzunehmen, und die Geschichten von erfolgreicher Bekämpfung von Belästigung scheinen Ausnahmen von den Regeln zu sein. Und selbst in Fällen, in denen das Mobbing verhindert wurde, scheint die Geschichte noch nicht abgeschlossen zu sein. Was passiert mit denen, die aufgehört haben, andere zu vergiften - oder die dazu gezwungen wurden? Ändert eine Person, die Klassenkameraden vergiftet hat, ihr Verhalten, wenn sie älter werden - oder wird sie in der Beziehung zu Erwachsenen Aggressionen erleiden?

Woher kommt der Köder?

Die Psychologen Robert Baron und Deborah Richardson (ihr Buch "Aggression" wurde 1977 in den USA veröffentlicht) definierten Aggression als eine Verhaltensform, die darauf abzielte, ein anderes Lebewesen zu beleidigen oder zu schädigen, das keine solche Behandlung will. "Das Hauptwort ist hier" anvisiert ". Es geht also um vorsätzliche Schädigung, um gewalttätige Handlungen", erklärt Natalia Gorlova, Entwicklungspsychologin, die Mobbing-Schulungsseminare in der Schule leitet. Natalya ist kein gleichwertiges Zeichen zwischen Aggression und Mobbing: Aggression absorbiert ihrer Meinung nach Missbrauch, Betrug, Viktimisierung, körperliche Gewalt und Mobbing selbst oder Belästigung. Ein Experte erinnert daran, dass Mobbing oft mit Missbrauch verwechselt wird. Anders als bei Missbrauch (Gewalt in einem erwachsenen Paar oder einer erwachsenen Familie, Mobbing einer Person über eine andere), wird das Ausbeulen in Gruppen festgelegt. Zwar weisen Psychologen auf den Zusammenhang zwischen diesen Begriffen hin: Oft wird Gewalt von einem Familienmitglied auf Kollegen übertragen.

Dan Olveous, Professor für Psychologie an der Universität von Bergen, stellt in seinem Buch "Mobbing in der Schule" klar, dass Mobbing keine einmalige Aktion ist, sondern das systematische repetitive Verhalten einer oder mehrerer Personen in Bezug auf das Opfer. Ein anderer skandinavischer Experte, Erling Rouland, fügt in seinem Buch "Wie man mit dem Mobbing in der Schule aufhört: Psychologie des Mobbens" einen entscheidenden Unterschied im Kräftegleichgewicht ein: Hier spielt das Opfer keine Möglichkeit, sich physisch oder psychisch zu verteidigen. Das heißt, ein Konflikt zwischen gleichberechtigten Menschen wird nicht als Bulling betrachtet.

Peter sagte, dass er sich auch für ein Opfer entschieden habe, das sich nicht wehren konnte: "Es ist einfacher, aus dem Gleichgewicht zu geraten und eine Reaktion zu erhalten. Ich bin ziemlich große Jungs rausgekommen, älter und stärker als ich. Ich hatte das Gefühl, wo ich den Patienten drücken und schlagen muss. Wenn ich das verstanden habe auf die Prügel, dann aufgehört. Wenn der Widerstand schwach war, fuhr fort. "

Es gibt viele Gründe für Mobbing in der Kindheit. Der Psychotherapeut, Spezialist für emotionale Regulierung des Ärgers, Professor an der Florida International University und Autor des Projekts Stop Violence, Alena Prihidko, sagt, dass die häusliche Umgebung am wichtigsten ist. Ein Kind mit einer Aggression macht oft wütend auf die Angehörigen der Klassenkameraden: Zum Beispiel beleidigen sie ein Kind zu Hause oder aufgrund der Scheidung der Eltern hat er keine Gelegenheit, mit ihnen zu besprechen, was passiert, um Unterstützung zu erhalten. Durch Mobbing gibt er dem Ärger einen Ausweg, der in solchen Fällen eine sekundäre Emotion ist: darunter liegen Scham, Trauer und Angst. "Eine solche ausschweifende Aggression weist fast immer auf einen schwerwiegenden emotionalen Mangel an Fürsorge, Freundlichkeit und anderen positiven Emotionen hin", sagt Prihidko. "Das Kind selbst schikaniert sich oft zu Hause und bringt dieses Verhalten in die Schule. Wenn das Kind regelmäßig zu Hause geschlagen wird, kann es seine Gefühle nicht regulieren Dann führt das Kind diese Situation erneut aus. " Unter aggressiven Kindern gibt es diejenigen, die in scheinbar wohlhabenden Familien leben und denen einfach die Aufmerksamkeit ihrer Eltern fehlt.

Genau so war Peters Kindheit: In seinen Worten haben seine Eltern ihn nie für gutes Benehmen oder Lernen gelobt, als selbstverständlich betrachtet, aber regelmäßig bestraft. "Mein Vater hat mich jeden zweiten Tag geflutet. Ich hatte keinen Hass auf ihn - es gab Angst. Und das war nur das erste Mal: ​​Ich versteckte die Gürtel, lief von zu Hause weg. Dann war ich mir egal: Sie haben es heute nicht geschlagen - morgen werden Sie sowieso weggeblasen. Mama Ich habe nicht geschützt. Da die Streitkräfte nicht gleich waren, habe ich anscheinend das Negative gegenüber Lehrern und Klassenkameraden herausgenommen. Ich möchte festhalten, dass ich Gewalt gegen Kinder, einschließlich meiner eigenen, grundsätzlich nicht akzeptiere ", sagte Peter.

"Das Opfer muss reagieren. Passiv reagiert - der Buller beschuldigt sie, nicht bereit zu sein, zu reagieren. Aktiv reagiert - der Buller wird die Bedeutung der Antwort verzerren", erklärt der Psychologe

Ein weiterer Grund für Mobbing kann der Konformismus sein, der Wunsch, zu einer bestimmten Gruppe zu gehören. Wenn Freunde anfangen zu schikanieren, ist es schwierig, die entgegengesetzte Position einzunehmen: Das Kind hat Angst, die Regeln zu brechen und ein "schlechtes" Mitglied der Gruppe zu werden. "Leider ermutigen viele Eltern selbst die Manifestation von Macht. Pro-feministische Mütter verstehen, dass auch Jungen weinen, und Väter wollen Krieger aus ihnen herausziehen", sagt Prihidko. Schließlich nimmt Mobbing bei manchen Kindern die Form von "Witzen" an. Wenn ein Kind nicht versteht, dass solche "Witze" nicht harmlos sind und die Grenzen einer anderen Person verletzen oder nicht rechtzeitig aufhören können, kann sie die Gefühle einer anderen Person ernsthaft verletzen.

Sowohl Jungen als auch Mädchen können Aggressionen zeigen - ihre Formen unterscheiden sich jedoch in der Regel durch feste soziale Rollen. Mädchen greifen häufiger auf verbales und indirektes Mobbing zurück: Spott, Sarkasmus, Ironie, Klatsch, Glasscherben in Spitzenschuhen. Jungen verwenden häufiger verbale und offene körperliche Manifestationen von Aggressionen: Streiks, Tritte, Stöße, Zupacken. Mobbing umfasst außerdem verschiedene Formen psychologischer oder emotionaler Gewalt, die nicht geschlechtsabhängig sind (Bedrohungen, Einschüchterung, Druck) und auch Isolation oder Boykott, wenn eine Person aus einer Gruppe verdrängt wird, die zur Einsamkeit verdammt ist. Schließlich wird Cybermobbing immer häufiger, d. H. Online-Belästigung: Nachrichten, aggressive Kommentare zu Beiträgen oder Fotos einer Person und vieles mehr.

"In all diesen Fällen wird eine Person durch Provokation in die Rolle des Opfers" hineingezogen ". Häufig wirft der Buller dem Opfer etwas vor oder weist auf mögliche" Fehler "(Urteile, Erscheinung, Kleidung) hin, beeinflusst oder erzeugt Hindernisse. Das Opfer muss reagieren. Passiv reagiert - der Buller beschuldigt sie, nicht bereit zu sein, zu antworten. Aktiv reagiert - der Buller wird die Bedeutung der Antwort verzerren und den Befragten selbst als Lügner oder Lügner ankündigen ", erklärt Natalia Gorlova.

Wenn die Mobber erwachsen werden

Es erscheint logisch, dass ein Erwachsener aus einem aggressiven Kind herauswachsen wird - es kann jedoch nicht mit Sicherheit gesagt werden. Alyona Prihidko sagt, sie kenne keine einzige Studie, die die lineare Entwicklung von Buller-Kindern zu Erwachsenen zeigt, wie: "Im Gegenteil, ich kenne Beispiele, in denen Menschen gewachsen sind, sich bereuen und sich verändern."

Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass die Belästigung in der Kindheit und für alle Beteiligten nicht spurlos vorübergeht: ein Buller, ein Opfer und sogar Beobachter. In Norwegen wurde in den Jahren 1998-2000 und 2012 eine Studie durchgeführt, an der mehr als 2.700 Personen teilgenommen haben. Zunächst untersuchten die Forscher das Verhalten von Schulkindern - Jungen und Mädchen - von vierzehn bis fünfzehn Jahren. Die Probanden wurden dann erneut getestet, als sie sechsundzwanzig bis siebenundzwanzig waren. Die Ergebnisse zeigten, dass die Mehrheit der an der Verfolgung beteiligten Personen (sowohl Angreifer als auch Opfer) im Vergleich zu Menschen, die in ihrer Kindheit keine solch traumatische Erfahrung hatten, es schwieriger fand, Arbeit zu finden und bequeme Beziehungen aufzubauen. Sie verwendeten häufiger psychoaktive Substanzen und hatten häufiger Probleme Gesundheit Diejenigen, die andere in der Schule mobben, waren häufiger arbeitslos und haben soziale Unterstützungsdienste in Anspruch genommen.

Eine weitere Studie britischer und amerikanischer Wissenschaftler zeigte auch, dass Mobbing alle Beteiligten betrifft. Ausgereifte Mobber wurden häufiger von ihren Arbeitsplätzen abgefeuert, in ihren Beziehungen zu Erwachsenen häufiger Gewalt, sie verübten häufiger Straftaten oder zeigten gefährliches Verhalten, z. B. Alkoholmissbrauch, Drogenkonsum und gelegentliche Beziehungen. Laut den Wissenschaftlern fand das Mobbing vor allem in den Kindern ihren Niederschlag, die gleichzeitig Opfer von Mobbing wurden und andere vergiften: Im Erwachsenenalter hatten sie häufiger Gesundheitsprobleme, finanzielle Schwierigkeiten und Probleme in Beziehungen - selbst wenn Wissenschaftler andere Risikofaktoren wie Schwierigkeiten in Betracht zogen in der Familie oder psychische Gesundheit. Natürlich sagen diese Tatsachen für sich genommen nicht direkt aus, dass ausgereifte Bullen aggressiv bleiben - es kann jedoch eindeutig gesagt werden, dass Belästigungen in der Kindheit überhaupt nicht ungefährlich sind.

Experten sind sich einig, dass Sie die Aggression durch rechtzeitiges Eingreifen aufhalten können. "Jedes Verhalten ist fixiert, wenn es für eine Person für etwas notwendig ist - oder er kann Probleme nicht auf andere Weise lösen. Leider wissen oft Mütter und Väter nicht, wie sie mit Ärger umgehen sollen, sie können nur anrufen oder schlagen. Wenn Sie es bemerken, Dass negatives Verhalten beginnt sich zu fixieren, muss das Positive unterstützen: Belohnung ist besser als Strafe “, ist sich Alena Prihidko sicher.

Das „Bullen“ für Erwachsene nimmt manchmal nicht weniger dramatische Formen an als das eines Kindes. Die Opfer geben zu, dass ihre Kollegen von ihren Kollegen ärgerlich und grausam verspottet werden, ihre Anfragen ignoriert werden, ihr Aussehen und ihre Gewohnheiten laut diskutiert werden.

Dies wird von Peter bestätigt: "Vater oder Mutter wechselten sich ab und machten manchmal zusammen Hausaufgaben mit mir. Genauer gesagt, sie saßen und schauten mir beim Schreiben über die Schulter. Natürlich habe ich Fehler gemacht. Ich habe zum Beispiel oft die Worte" Hausaufgaben "umgeschrieben. Natürlich wurde ich für Fehler bestraft, die Androhung der Bestrafung oder der Bestrafung selbst machte es noch schlimmer, und sicherlich nicht um aufzuhören. Erst vor kurzem wurde mir klar, dass ich aufhörte zu mobben, als meine Eltern meine Hausaufgaben machten und aufhörten zu schmatzen Es ist sinnlos, stattdessen haben sie ein Belohnungssystem eingeführt "Sie begannen, mir Geld für fünf zu geben. Ich begann besser zu lernen. Sie nahmen es für selbstverständlich und rühmten es nicht einmal. Aber die Hauptmotivation war nicht das Geld, sondern die Tatsache, dass sie mich allein ließen."

Anna Kornienko, Traumatherapeutin und Leiterin des Zentrums zur Beseitigung der Folgen von Aggression und Gewalt unter MIGIP, ist optimistisch. Sie glaubt, dass Mobbing kein Satz ist, sondern ein Muster von aggressivem Verhalten, das geändert werden kann: "Alle Mitglieder unseres Teams waren in der Vergangenheit aggressiv. Wir haben es nicht gemocht und wir begannen, uns zu ändern, um nach Möglichkeiten zu suchen, ausgewogener zu werden."

Erwachsener vs. Erwachsener

Es ist wichtig, dass die Bullen nicht nur bei Jugendlichen und Schulkindern, sondern auch bei Erwachsenen zu finden sind. Die Europäische Stiftung zur Verbesserung der Lebens- und Arbeitsbedingungen (Eurofound) stellte fest, dass im Jahr 2010 doppelt so viele Arbeitnehmer in europäischen Ländern gemeldet wurden, in denen Mobbing am Arbeitsplatz gemeldet wurde als körperliche Gewalt (4% gegenüber 2%). Experten der Organisation sprechen über die Normalisierung verschiedener Formen von Gewalt am Arbeitsplatz: Sie kommt so oft vor, dass sie zur Norm des Lebens und sogar zur Form von Beziehungen im Arbeitsteam wird.

Das „Bullen“ für Erwachsene nimmt manchmal nicht weniger dramatische Formen an als das eines Kindes. Die Opfer geben zu, dass Kollegen von ihren Kollegen ärgerlich und grausam verspottet werden, ihre Anfragen ignoriert werden, ihr Aussehen und ihre Gewohnheiten laut diskutiert werden, und der Boykott oder "Ausschluss aus dem Team" wird nicht metaphorisch, sondern durchaus real - zum Beispiel war ein unerfahrener Mitarbeiter einer sozialen Einrichtung dazu gezwungen , von denen der Rest sich weigerte, und einmal nur im Raum eingesperrt. Es kommt vor, dass das Opfer einer Belästigung trotzig nicht für Firmenveranstaltungen gerufen wird: "Sie haben aufgehört, mich zu Geburtstagen anzurufen: Während jeder Pizza gegessen hat, war ich alleine in der Abteilung", sagt eines der Mobbing-Opfer.

Die Normalisierung der Gewalt am Arbeitsplatz trägt dazu bei, wie sich der Arbeitsprozess verändert. In den letzten vierzig Jahren gibt es immer mehr Freiberufler, Zeitarbeiter, die zu einem einmaligen Projekt eingeladen werden. In Japan durchgeführte Studien haben gezeigt, dass Leiharbeitnehmer häufiger Opfer von Beleidigungen durch Vorgesetzte und Kollegen werden als fest angestellte Mitarbeiter.

"Wenn eine Person glaubt, dass Mobbing normal und korrekt ist, dann können wir ihm nicht helfen. Alle Techniken funktionieren nur für jemanden, der bereit ist, sich zu ändern."

Der Psychologe Aggressor vom Agressia.pro-Projektteam Ekaterina Biryukova erklärt, dass es möglich ist, solche Situationen im Team von Erwachsenen zu regulieren, wobei auf die Interaktion der Kollegen zu achten ist. "Bulling kann eine Manifestation der Persönlichkeit eines einzelnen Erwachsenen oder eine Folge von zwischenmenschlicher oder beruflicher Unzufriedenheit und Konkurrenz sein. Wenn ein Angestellter diese Emotionen nicht ausdrücken kann, bricht er andere aus. Wenn ein potenzieller Angreifer die Möglichkeit hat, offen zu sprechen, haben sowohl der Chef als auch der Untergebene die Möglichkeit, das Problem zu lösen Dann entsteht der Konflikt nicht. "

Wie beim Mobbing von Kindern muss ein Erwachsener auf verschiedenen Ebenen kontrolliert werden: „horizontal“ und „vertikal“. Es gibt spezielle Anti-Bulking-Programme, die das gesamte System verändern. Robert Baron und Deborah Richardson, die einen von ihnen entwickelt haben, bestehen darauf, dass individuelle Bemühungen nicht effektiv sind: Es sind nicht nur die Handlungen einzelner Mitarbeiter erforderlich, sondern auch die klare Position des Unternehmens zur Unzulässigkeit von Mobbing. Dieses Unternehmen braucht organisatorische Verhaltenskodizes, spezielle Veranstaltungen, die eine angenehme Atmosphäre schaffen.

Natalya Gorlova unterrichtet zukünftige Psychologen an der Sibirischen Bundesuniversität seit vielen Jahren: "Wir haben einen professionellen Standard, den wir zum Abschluss einer Universität ausbilden sollten. Ich denke, es ist nur Anti-Mobbing. Es heißt" Die Fähigkeit, in einem Team zu arbeiten, tolerant sozial zu sein, ethnische, konfessionelle und kulturelle Unterschiede: "Diese Fähigkeit ist es wichtig, mit Hilfe spezieller Anti-Billing-Programme in Schulen zu formen und in die Unternehmensordnungen von Unternehmen zu integrieren." Darüber hinaus ist es wichtig, einen "Dritten" einzubeziehen - einen Psychologen oder einen Psychotherapeuten. Gorlova sagt, dass solche Angestellten bereits in den Mitarbeitern großer Organisationen zu finden sind: Sie helfen den Angestellten, sich und ihre Aggressionen zu verstehen.

Reflexion und professionelle Hilfe

Um an einem Problem zu arbeiten, müssen Sie es erkennen. Peter sagt, dass er anfing zu bereuen, wie er sich in der Schule lange Zeit benahm: "Ich habe erfahren, dass ich nach dem Schulabschluss meine Klassenlehrerin durchlaufen musste, und im Allgemeinen habe ich ihre schwierige Lebenssituation kennengelernt, die durch meine Schuld viel komplizierter wurde. als ein Klassenkamerad getreten wurde (ich habe an dieser Episode nicht teilgenommen, aber es gab andere). Meine Freundin und ich haben uns die Nase eines Klassenkameraden gebrochen. All das brachte mich dazu, mich mit anderen Augen zu betrachten. Ich erkannte, dass dies zu viel war. "

Anna Kornienko glaubt, dass selbst wenn die Eltern dem Kind nicht erklärt haben, dass Mobbing Gewalt ist, er als Erwachsener selbst zu der Schlussfolgerung gelangen kann, dass dies unmöglich ist: "Die Hauptsache ist, dass Sie aufhören wollen, aggressiv zu handeln und herauszufinden, was das ist es wird helfen. Und wenn jemand glaubt, dass Mobbing normal und korrekt ist, dann können wir ihm nicht helfen. Alle Methoden funktionieren nur für jemanden, der bereit ist, sich zu ändern. "

Für die selbständige Aggressionsarbeit schlägt Anna Kornienko vor, über sich selbst nachzudenken und nicht nur über das Opfer: "Wir waren nicht daran gewöhnt, auf sich selbst zu achten - es wurde uns gelehrt, auf andere aufmerksam zu sein. Dies ist zunächst ungewöhnlich, aber jeder kann diese Aufmerksamkeit ausüben , die Anspannung geht weg. Wir hören auf, die Welt aggressiv gegen uns zu betrachten und beginnen, mit anderen ruhiger zu kommunizieren. "

Erwachsene, die an Mobbing teilgenommen haben, können alte Gewohnheiten nicht immer selbst besiegen, auch wenn sie das Gefühl haben, dass sie es wollen.

Eine eindeutige Antwort auf die Frage, ob sich Bully-Kinder im Erwachsenenalter verändern, nein, zumindest weil der Mensch kein Roboter ist und nicht ein für alle Mal programmiert werden kann. Und selbst die Lösung des Mobbingproblems in der Kindheit garantiert nicht, dass ein Erwachsener wissen kann, wie er mit aggressiven Emotionen umgeht und diese nicht auf andere Menschen wirft.

Zusätzlich zur Selbstuntersuchung raten Psychologen jedoch immer noch, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dabei ist es zumindest möglich, die Ursache der Aggression zu erkennen, zu verstehen und die Fähigkeit zu entwickeln, mit anderen zu interagieren. Außerdem können Erwachsene, die an Mobbing beteiligt sind, alte Gewohnheiten nicht immer selbst besiegen, selbst wenn sie das Gefühl haben, dass sie es wollen. "Проанализировав своё поведение, я стараюсь не поступать так, чтобы кому-то было плохо, - говорит Пётр. - Но за столько лет я втянулся, даже сейчас мне сложно себя контролировать. Приходится тратить много сил и времени на подбор формулировок, максимально лишённых обидного подтекста. Поэтому лучший способ - прекратить общение или свести его к минимуму. Самоизоляция и самоконтроль - всё, что мне доступно на данный момент", - говорит он.