Zurück zu den Wurzeln: Waren die Menschen früher glücklicher und gesünder?

Wir wissen nichts über die Zukunft.Aber irgendwie stellen wir uns die Vergangenheit vor: Wir erinnern uns an die jüngsten Ereignisse und können wissenschaftliche Informationen über die sehr entfernte Antike finden. Die „Rückkehr zu den Wurzeln“ ist in verschiedenen Zusammenhängen zu hören: Einige denken, dass wir aus Gesundheitsgründen wie im Paläolithikum essen und Sport betreiben müssen, um barfuß zu laufen; andere sind nostalgisch für die "glückliche sowjetische Kindheit" - wenn Kinder "auf der Straße waren", sich nicht in Gadgets drängten und nicht sofort auf den Anruf meiner Mutter zum Abendessen antworteten. Wir verstehen, ob frühere Generationen glücklicher und gefährlicher waren als Rückrufe.

Glück und Fortschritt

Yuval Noi Harari, Autor des Buches "Sapiens. Eine kurze Geschichte der Menschheit" in The Guardian sagt, dass es zwei polare Ansichten gibt, wer glücklich ist - alte Menschen oder moderne Menschen. Befürworter der ersten Behauptung, dass der technische, wirtschaftliche und medizinische Fortschritt die Menschen gestärkt und ihnen viele Gelegenheiten geboten habe, sollten sie deshalb absolut glücklich sein.

Die romantische Sicht der Geschichte lässt vermuten, dass das Gegenteil der Fall ist, und der technische Fortschritt an der Wurzel hat die Individualität und Emotionalität einer Person ruiniert, sodass wir alle nur Zahnräder in einer riesigen Maschine sind. Soziale Desintegration, geistiges Vakuum und Computer- und Medienzombies sind nur einige der Argumente, die von Romantikern angeführt werden. Zur gleichen Zeit stellt Harari fest, dass kein extremer Standpunkt zutreffend sein kann, da das Konzept des Glücks weder mit der materiellen Fülle der Moderne noch mit der relativen Regelmäßigkeit des Lebens in früheren Zeiten eindeutig in Verbindung gebracht werden kann.

Der Begriff des Glücks kann weder mit der materiellen Fülle der Moderne noch mit der relativen Regelmäßigkeit des Lebens in früheren Zeiten eindeutig in Zusammenhang gebracht werden.

Zum Beispiel hat die Europäische Kommission das Beyond GDP-Projekt ins Leben gerufen. Unter dem Strich reicht das BIP als Indikator für Fortschritt nicht aus. Öffentliche, Umwelt- und andere Indikatoren müssen festgelegt werden, um zu verstehen, wie gut oder schlecht Menschen leben. In Großbritannien ist der Minister für Einsamkeit aufgetaucht, und in den Vereinigten Arabischen Emiraten und in Indien gibt es Glücksminister (letzteres wird jedoch wegen Mordverdachts gesucht).

Das Glücksgefühl hängt weitgehend von unseren Erwartungen ab: Wer wurde nicht enttäuscht, in einem von Freunden gelobten Restaurant gegessen oder in ein Resort gegangen, von dessen Foto im Internet nicht klar war, dass es dort so viele Touristen geben würde? Wenn ein Restaurantbesuch eine seltene Gelegenheit war, erzeugte die Tatsache selbst ein Gefühl der Feierlichkeit, unabhängig von Essen und Atmosphäre. Reisen in der Zeit vor dem Internet schienen ein Märchen zu sein: Es war unmöglich, sich im Voraus vorzustellen, welche Arten, Geräusche und Gerüche Sie dort erwarten, wo ein Flugzeug oder ein Zug Sie befördert. Bedeutet das, dass es toll wäre, zurück zu gehen? Dies ist unwahrscheinlich, da dies vor allem bedeuten würde, die eigenen Chancen einzuschränken.

Internet und Kunststoff

Auch diejenigen, die mit ihrem ruhigeren Rhythmus in eine glückliche Kindheit oder in die Vergangenheit zurückkehren möchten, können dies nicht - die Zeitmaschine gibt es noch nicht. Ja, und die Nostalgie für die Vergangenheit erweist sich oft als nicht mit Fakten, sondern mit Emotionen vermischt; Sie können die gemütlichen Abende mit Kinderbüchern aus der Bibliothek verpassen. Wenn Sie ein mit denselben Zeichnungen abgedrucktes Buch öffnen, werden Sie von der wegweisenden Propaganda oder dem expliziten Sexismus des Textes in Panik versetzt. Wenn das Beste, was wir aus unserer eigenen Vergangenheit ziehen können, die Fähigkeit ist, sich auf Kleinigkeiten und eine geringere Menge an Informationen zu freuen, dann lohnt es sich, Fragen des vernünftigen Konsums und der digitalen Hygiene aufzugreifen.

Wenn Einkäufe keine Freude bereiten, lohnt es sich möglicherweise, seltener einzukaufen und sich besser mit Aufgaben auseinanderzusetzen. Eine sorgfältig ausgewählte Sache, die kühl in den Kleiderschrank passt, wird angenehmere Gefühle hervorrufen als der spontane Kauf von fünf Dingen, die, wie sich herausstellt, nichts zu tragen hat. Kinder können rationalem Konsum beigebracht werden: Die Möglichkeit, aus einer Vielzahl von Spielzeugen auszuwählen, die Sie benötigen, und die Möglichkeit, den Rest den Bedürftigen zu geben, ist eine hervorragende Qualität, die sich im Leben definitiv als nützlich erweisen wird.

Es ist gut, dass in einer Ära der gewaltigen Entscheidungen eine Verringerung des Konsums genau auf eine bewusste Entscheidung und nicht auf Armut und Knappheit in den Regalen zurückzuführen ist.

Stürzen Sie sich auch nicht zu extrem und reduzieren Sie die Schuhgarderobe für die Saison auf ein Paar Stiefel. Unsere Eltern zwangen uns, uns um die Kleidung zu kümmern, denn es war nicht leicht, einen Ersatz zu kaufen, wir mussten das Zerrissene mit den Händen zusammennähen und sogar die schmutzige Kleidung manchmal schnell und effizient waschen. Es macht keinen Sinn, Kinder mit endlosen neuen Dingen zu überfordern oder viel für Wachstum zu kaufen (die Läden sind nirgendwohin zu gehen), aber es gibt so viele saubere T-Shirts und Hosen, die eine Woche lang mit Sand und Kletterbäumen spielen können, ausreichend Einkaufsmöglichkeiten. In jedem Fall ist es gut, dass in einer Zeit der gewaltigen Entscheidungen eine Verringerung des Konsums genau auf eine bewusste Entscheidung und nicht auf Armut und Knappheit in den Regalen zurückzuführen ist.

Um etwas aus der Vergangenheit zu leihen, lohnt es sich, sich um die Zukunft zu kümmern: Versuchen Sie beispielsweise, die Verwendung von Plastik- und Einwegverpackungen zu minimieren. In der Vergangenheit schienen Taschen mit Prominenten im Gegensatz zu Einkaufstüten ein Zeichen des Reichtums zu sein; Jetzt wiederverwendbare Einkaufstasche - ein Symbol der Sorge um die Umwelt und der verantwortungsvollen Einstellung zur Welt. Es mag den Anschein haben, dass die Produktion einer kleineren Menge Müll oder ein umweltfreundlicher Umgang mit Kosmetika innerhalb einer Person oder einer kleinen Familie nichts für den Planeten ändern wird, aber zusammen sind wir stark, und die Sorge um die Umwelt wirkt sich positiv auf unsere eigenen Gefühle aus.

Selbst wenn Sie den endlosen Nachrichtenstrom satt haben, ist es komisch, das Internet vollständig zu verlassen. Denken Sie nur an Ihre eigenen Beziehungen zum Internet, zu sozialen Netzwerken und Gadgets: Zum Beispiel assoziieren Forscher eine große Anzahl von Konten in sozialen Netzwerken mit Depressionen (obwohl noch nicht klar ist, was die Ursache ist und was die Folge ist). Die Informationsflut und die ständigen Benachrichtigungen sind einerseits beunruhigend und ärgerlich, erhöhen den ständigen Stress und machen uns andererseits von Smartphones und Computern abhängig. Es ist sinnvoll, alle unnötigen Dinge von Ihrem Telefon zu entfernen und einfache Regeln zu erarbeiten: Nehmen Sie beispielsweise keine Gadgets mit in das Schlafzimmer und schalten Sie sie für ein Familienessen aus - damit Sie sicher am Tisch „wie in guten alten Zeiten“ reden können.

 

Gesundheit und Langlebigkeit

Die in den alten Büchern beschriebenen Charaktere, einschließlich der religiösen, leben seit Hunderten von Jahren - und Wissenschaftler streiten sich in dieser Literatur immer noch über das Konzept des Jahres. Vielleicht haben die Autoren das "Jahr" einen Monat oder einen anderen Zeitzyklus genannt oder aus irgendeinem Grund die tatsächlichen Zahlen in ein Quadrat gesetzt. In heutigen Anträgen auf Rekordlebensdauer, die beispielsweise aus Nepal oder den Ländern des Kaukasus ausgehen, gibt es Indikatoren wie 141 oder 170 Jahre alt - es gibt jedoch keine Dokumente, die die Realität dieses Zeitalters bestätigen. Menschen, die als langlebig gelten, sind jetzt mindestens neunzig Jahre alt - und im Allgemeinen kann man sagen, dass die Lebenserwartung weltweit weiter steigt. In vielen Ländern ist es im Durchschnitt mehr als 80 Jahre alt - solche Indikatoren gab es weder in der Altsteinzeit noch vor zweihundert Jahren.

Natürlich haben der technische Fortschritt, die Verstädterung und die Entwicklung der Medizin zu einem längeren und gesünderen Leben beigetragen - Impfstoffe und Antibiotika machten den frühen Tod durch Infektionen relativ selten. Und obwohl wir viel darüber sprechen, dass ungesunde Lebensmittel und Bewegungsmangel zu einer Vielzahl von Krankheiten führen und das Todesrisiko erhöhen, haben selbst Büroarbeit und der Überfluss an Fertiggerichten in Supermärkten die durchschnittliche Lebenserwartung nicht verdoppelt. Vor diesem Hintergrund erscheint die Forderung nach einer Rückkehr in die Vergangenheit in Form von Hauszustellung oder Impfverweigerung zumindest unzureichend. Darüber hinaus ist eine solche Ablehnung moderner Leistungen meist sehr selektiv: Nur wenige Menschen sind bereit, ein Einsiedler zu werden und gleichzeitig den Verkehr, das Internet oder das Aquädukt aufzugeben.

In vielen Ländern beträgt die Lebenserwartung im Durchschnitt mehr als achtzig Jahre. Solche Indikatoren gab es weder im Paläolithikum noch vor zweihundert Jahren.

In der Realität sind zum Beispiel Mitglieder der religiösen Bewegung der Amish, die hauptsächlich in den Vereinigten Staaten und Kanada leben, bis jetzt gegangen. Sie nutzen das Internet, das Fernsehen und das Radio nicht, bewegen sich nicht zu Fuß oder auf Pferdewagen - obwohl einige Gemeinden bereits auf vorgefertigte (und nicht nur auf selbstgefertigte) Kleidung und sogar auf Autos umsteigen. In Bezug auf die Gesundheit führen einerseits eng zusammengehörende Ehen dazu, dass genetische Erkrankungen unter den Amish sehr verbreitet sind. Auf der anderen Seite haben sie weniger „Lifestyle“ -Krankheiten: Die Amish rauchen kaum oder trinken keinen Alkohol, bewegen sich viel, sind vor der Sonne geschützt, und der Prozentsatz verschiedener Krebsarten ist niedriger als in der Allgemeinbevölkerung. Unter ihnen sind viel weniger häufige Fettleibigkeit und Diabetes - obwohl dies nicht über die Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems gesagt werden kann.

Viele Amish impfen ihre Kinder nicht - und das führt zu traurigen Konsequenzen: Ihre Kinder sind mehr als doppelt so häufig in Krankenhäusern, weil Infektionen durch Impfungen hätten verhindert werden können. Es wird angenommen, dass fast die gesamte Familie Lykov, Einsiedler, die mehr als vierzig Jahre in völliger Isolation von der Außenwelt verbracht haben, an einer Lungenentzündung starb; Ihre Immunität war nicht an Viren und Bakterien angepasst, die von Ärzten, Wissenschaftlern und Journalisten gebracht wurden, als die Familie gefunden wurde.

Anhänger von Paläodien und "natürlichen" Sportarten raten, dem Beispiel von Einsiedlern oder alten Menschen zu folgen: Christopher McDougal, der Autor des Buches "Born to Run", behauptet, Laufen sei ohne Schuh - die organischste Belastung für eine Person; Er erzählt, wie der Taraumara-Stamm in Mexiko die Antilope antreiben kann, indem er mehrere hundert Kilometer rennt und dazu zwingt, erschöpft zu fallen. Und doch ist es sinnvoller, sich vom gesunden Menschenverstand leiten zu lassen: Niemand stört, die körperliche Aktivität zu steigern oder den Fast-Food-Anteil zu reduzieren, wenn dies gewünscht wird. Aber nicht unbedingt Antilopen verfolgen.

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