Warum haben wir Angst vor dem Neuen im Sex?
ALLE WIR HABEN DIE FRAGE AN DIE SELBST UND DIE WELT GEWACHSENmit denen es scheinbar keine Zeit gibt oder einen Psychologen aufsuchen muss. Überzeugende Antworten werden jedoch nicht geboren, wenn Sie mit sich selbst oder mit Ihren Freunden oder mit Ihren Eltern sprechen. Wir haben eine neue Abteilung gegründet, in der die professionelle Psychotherapeutin Olga Miloradova dringende Fragen beantwortet. Wenn Sie sie haben, senden Sie sie übrigens an [email protected].
Warum haben wir Angst, über Sex zu reden und Neues auszuprobieren?
Ein hundertprozentiger Weg, um Diskussionen zu verderben, ist, über Sex zu reden. Erwachsene und gebildete Leute fangen an, Fahrräder aus der Kategorie "eins ist mein Freund, Sie kennen sie nicht" zu lockern. Sie versuchen, Analogien zum Konzept des Handjobs zu finden. Es ist nicht nur eine Frage des Vokabulars - etwas Neues beim Sex auszuprobieren ist für die meisten Menschen noch schwieriger als darüber zu reden. Warum passiert das und was tun Sie dagegen?
Olga Miloradova, Psychotherapeut
Laut einer Reihe von Studien haben wir große Angst, etwas Neues auszuprobieren, was uns oft lieber ist, wenn wir mit uns nicht ganz zufrieden sind, sondern eine bekannte Routine. Alles, was uns unbekannt ist, sehen wir als potenzielle Bedrohung unserer Sicherheit. In vielerlei Hinsicht hindert uns diese Angst daran, mit Sex zu experimentieren. Zusätzliche Schwierigkeiten ergeben sich darüber hinaus dadurch, dass mindestens eine weitere Person daran beteiligt ist. Dementsprechend können wir nicht etwas nehmen und probieren, das er nicht möchte, aber um herauszufinden, was er will und was ihm gefällt, brauchen wir ein ehrliches und offenes Gespräch, zu dem selbst Menschen in langfristigen Beziehungen oft nicht bereit sind oder vielleicht sind sie noch nicht fertig.
Versuchen Sie Ihrem Partner mindestens fünf Jahre später zu sagen, dass er zum Beispiel nicht stark im Cunnilingus ist oder dass Sie nicht jedes Mal einen Orgasmus erleben oder vielleicht gar nicht, aber Sie hatten einmal die Dummheit, es so zu tun, ging dann auf die Daumenspur. Daher sollte Offenheit die Hauptregel zwischen Ihnen und Ihrem Partner sein. Und es kommt komplett mit Vertrauen und Respekt aufeinander, denn was zum Teufel solltest du mit jemandem sagen, dem du nicht vertraust.
Selbst wenn all das oben Genannte zwischen Ihnen anwesend ist, gibt es trotzdem oft Angst: Werde ich meinem Partner keinen Perversen zeigen, wenn ich meine sexuellen Phantasien gestehe? Merkmale wie "pervertiert", "beschämend" usw. sind sehr relativ. Wenn erwachsene Erwachsene im gegenseitigen Einvernehmen Experimente wünschen, ist dies ihr volles Recht bzw., wenn diese Experimente ihre beiden betreffen oder eine andere Person, die ebenfalls freiwillig zugestimmt hat.
Es ist völlig normal, wenn Sie glauben, dass harmlose Dinge Ihren Partner erschrecken könnten.
Darüber hinaus ging es in erster Linie um Vertrauen und gegenseitigen Respekt - wenn Sie eine Person wertschätzen, wird es unwahrscheinlich, dass Sie sich über ihn lustig machen, was Ihnen auf den ersten Blick kein seltsames und schockierendes Gefühl bietet. Daher haben Sie das Recht, Verständnis von ihm zu erwarten. Es ist wichtig, dass die Idee nicht nur geäußert und sofort in Horror versetzt wurde, sondern dass Sie ehrlich versuchen, alle Vor- und Nachteile zu besprechen, dachte jeder sorgfältig, egal wie sehr die Aussicht Sie erschreckt. Es ist völlig normal, wenn Sie glauben, dass einige harmlose Dinge Ihren Partner erschrecken können und umgekehrt. Sagen Sie, einer von Ihnen möchte Pornos mit nach Hause nehmen und der andere lehnt dies kategorisch ab. Vielleicht handelt es sich um banale Zwänge - nicht jeder ist zufrieden mit seinem Körper und ist bereit, ihn von der Seite zu betrachten, oder vielleicht, trotz all des Vertrauens, fürchten manche, dass das Video mit einem möglichen Streit dagegen eingesetzt werden kann.
Neben der Angst, ein Perverser zu sein, gibt es auch die Angst, ein Heuchler zu sein. Wie können Sie zum Beispiel den Analsex ablehnen, wenn es um ihn herum scheint? Oder wie kann ich zugeben, dass Sie den endlos anstrengenden Sex die ganze Nacht nicht mögen und dass, vielleicht, Horror des Schreckens, Sie nicht jedes Mal einen Orgasmus haben wollen? Die Zeiten, in denen ein Mann Frauenorgasmen ignorierte und nach fünfminütiger Reibung ruhig einschlief, gerieten in Vergessenheit. Nun ist es oft möglich, das umgekehrte Problem zu bewältigen, wenn Ihr Partner bereit ist zu sterben, aber um Sie zum Orgasmus zu bringen, und anstatt sich zu erfreuen, wird daraus ein Sportereignis. Noch einmal, weil es wirklich wichtig ist: Solange Sie nicht ehrlich miteinander sind, können Sie sich nicht nur auf neue freudige Experimente verlassen, sondern sogar auf die Freude an etwas Trivialem. Nicht jeder kann Ihre Gedanken lesen, nicht jeder wird verstehen, was ein Stöhnen aus Vergnügen und was aus Schmerzen, Sie können in manchen Aspekten unwiderstehlich zimperlich sein, und es ist besser, es ehrlich zuzugeben, als Ihre Zähne zusammenzupressen und nichts zu tun . Und ja, Sie haben jedes Recht, etwas aufzugeben, insbesondere wenn Sie absolut verstehen, dass dies definitiv nicht für Sie ist. Auf jeden Fall sind viele Änderungen weniger schrecklich, wenn sie langsam und allmählich auftreten. Beginnen Sie mit kleinen Experimenten. Kleine Schritte helfen Ihnen dabei, Vertrauen zu gewinnen. Lernen Sie, nicht sofort abzulehnen, sondern im richtigen Moment nein zu sagen.