Ausgebrannt: Was ist, wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen?
Margarita Virova
Obwohl es um Sonnenschutz geht Wir haben schon oft gesagt, dass wir uns alle regelmäßig mit unangenehmen Konsequenzen konfrontiert sehen (heben Sie Ihre Hand an, diejenigen, die an diesem Wochenende verbrannt wurden). Es ist besonders schwierig für Besitzer von sehr leichter, nicht brennender Haut: schmerzhafte Verbrennungen können sich innerhalb von fünfzehn Minuten bilden, nachdem sie bei heißem wolkenlosen Wetter draußen waren. Wir sagen, was zu tun ist, wenn die Fahrlässigkeit bereits mit Schmerzen und Entzündungen reagiert hat.
Zunächst ist es wichtig, daran zu denken, dass Sie, wenn Ihre Haut sehr leicht ist und nicht weiß, wie man sich sonnen soll, nicht ohne Schutz in der Sonne sein sollten - Sie würden sich fast selbst zum Scheitern verurteilen. Die Gefahr besteht nicht nur in Schmerzen, Entzündungen und Peeling der Haut, sondern auch in der Erhöhung des Melanomrisikos. Bewohner von Städten, in denen die Sonne im tropischen Urlaub nicht so oft aussieht, sollten diese Vorgänge noch genauer beobachten: Haut, die nicht an aktive Strahlung angepasst ist, wird schneller und merklicher geschädigt. Die Realität ist jedoch oft gegen uns, und wenn Sie bereits eine Verbrennung erlitten haben, sollten Sie sich sofort helfen: Von einer Episode wird nichts Schreckliches passieren, aber Wiederholungen können wirklich schwerwiegende Folgen haben.
Die Verbrennung ist gerissen, weil sie nicht sofort erscheint: Sie können mehrere Stunden in der offenen Sonne bleiben und sich großartig fühlen, aber dann beginnen die Abenteuer. In den exponierten Hautpartien treten spürbare Rötungen auf, man spürt die Hitze und die Körpertemperatur steigt: Je länger Sie in der Sonne bleiben, desto intensiver werden die Symptome. Die Haut als natürliche Barriere wird buchstäblich zerstört, so dass die Gefahr besteht, sich nicht nur unangenehm zu fühlen, sondern auch Infektionen im Körper auszulösen. Bevor Sie die Folgen abschwächen, sollten Sie also nicht in einem Pool oder in einem Teich schwimmen, im Badeanzug am Strand entlang spazieren und sich anderen Vergnügen nicht hingeben. Zumindest in den ersten Tagen nach der Verbrennung ist es besser, sich in einem kühlen, belüfteten Raum aufzuhalten.
Es ist besser, Volksheilmittel wie Milchprodukte für immer zu vergessen: Sauerrahm aus dem Kühlschrank bringt zwar vorübergehende Erleichterung, verstopft aber oft die Poren und verschlimmert die Situation - eine Infektion mit einem solchen Assistenten zu provozieren, ist viel einfacher. Um Schmerzen und Juckreiz zu vermeiden, ist es besser, Drogerie mit Panthenol oder altem Aloe-Gel zu verwenden. Denken Sie daran, dass die verbrannte Haut die Feuchtigkeit sehr intensiv verdunstet, so dass Sie die betroffenen Stellen mehrmals täglich mit einer Feuchtigkeitscreme abdecken müssen. Die Gesichtshaut braucht intensive Feuchtigkeit, eine Creme mit Hyaluronsäure wäre eine ausgezeichnete Lösung.
Wenn Sie vor dem Brennen mit panzerbrechenden Bestandteilen wie Säuren oder Retinol vorsichtig waren, halten Sie vorübergehend an, und umso mehr setzen Sie die Wäsche ab: In solchen Fällen ist es besser, keinen zusätzlichen mechanischen Schaden zuzulassen. Für einige Tage, bevor die Rötung nachlässt, ist es notwendig, auf die sanfteste Art der Wäsche für trockene Haut umzuschalten und mindestens wichtige Schritte in der Pflege zu lassen - vor allem die bereits erwähnte Feuchtigkeitspflege. Wenn die Verbrennung schwer ist und sich Blasen auf der Haut befinden, versuchen Sie nicht, sie vorsichtig zu entfernen und sie nicht zu öffnen: Schaum mit Panthenol reicht aus, um die Heilung zu beschleunigen - lassen Sie es einfach auf der Haut oder tragen Sie einen Verband auf.
Es hat auch eine beruhigende Wirkung nach dem Sonnenbaden, was nach dem Sonnenbad empfohlen wird - und bei leichten Verbrennungen helfen sie auch. Wenn Ihre Haut anfällig für sie ist, lohnt es sich, sie nach jedem längeren Aufenthalt in der Sonne mit beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Mitteln zu behandeln, auch wenn Sanskrin und die richtige Kleidung immer noch hilfreich waren.
Fotos: Bayer, D-Panthenol, Lamoda (1, 2), Clinique, Frau de Bothe