Maskenbildnerin Polina Nagorny über Atopie und Lieblingskosmetik
FÜR DAS GESICHT "HEAD" Wir studieren den Inhalt von Kosmetikkoffern, Schminktischen und Kosmetiktaschen von interessanten Charakteren für uns - und das zeigen wir Ihnen alles.
Über atopische Dermatitis und Pflege
Die Tatsache, dass die atopische Dermatitis nicht behandelt wird, erfuhr ich im Alter von 20 Jahren. Ich weiß nicht, wie es mir so lange gelang zu glauben, dass er in der Kindheit bleiben wird und nicht mit jedem neuen Stress wiederkommen wird. Ich konnte mich lange Zeit nicht mit meiner „Entdeckung“ auseinandersetzen, dann spuckte ich aus und begann herauszufinden, wie ich damit leben und nicht leiden sollte. In der Kindheit war alles Diät beschlossen. Sie nannten mich eine Allergie, und Getreide, Kefir und grünes Gemüse waren meine besten Freunde. Jetzt esse ich Nüsse, Meeresfrüchte, Beeren - wenn meine Seele in Ruhe ist, passiert nichts Schreckliches. Der eigentliche Katalysator von Atopie ist Stress. "Reaktive" Produkte können die Symptome nur verschlimmern, daher versuche ich in schwierigen Zeiten, die Ernährung auf diese Brei und Gemüse zu beschränken. Natürlich klappt es nicht immer, Stressstaus beschäftigen mich, aber jetzt weiß ich zumindest, wie alles funktioniert.
Sicherlich werde ich niemandem Amerika verraten, wenn ich sage, dass die Basis für die Pflege von Menschen mit atopischer Dermatitis eine sanfte Reinigung und Befeuchtung ist. Ich wasche mein Gesicht mit CeraVe-Gel und verwende La Roche-Posay-Gel aus der Lipikar-Serie für meinen Körper. Ich nehme keine heißen Bäder, ich versuche nicht ins Bad zu gehen. Nach dem Duschen benutze ich immer eine Körpercreme, ich kann es nicht bereuen. Obwohl in meiner Kindheit davon ausgegangen wurde, dass die Verwendung von Kortikosteroidsalbe nur in den akutesten Fällen notwendig ist, kann ich mir ein Leben ohne sie nicht vorstellen. Durch die richtige Pflege kann ich jedoch viel seltener auf sie zurückgreifen. Schrubben, ätherische Öle und duftende Duschgels mussten vergessen werden. Es stimmt, nach dem Überfall auf die "Freundin" am Tag mit einem Rabatt von fünfzehn Prozent möchten Sie sich immer noch mit einem Kaffee-Peeling und einem Citrus-Duschgel einreiben, aber ich halte mich. Alle meine gefährlichen Experimente sind vorbei, und ich liebe meine Atopie jedes Jahr mehr und mehr. Das ist eine unangenehme Sache, aber es hat mich gelehrt, auf mich aufzupassen.
Über Make-up und den Beruf des Maskenbildners
Das Make-up für mich begann mit Ruby Roses Großmutters Palette: Das schnellste, was ich durchgemacht habe, sind nukleargrüne Schatten. Sie konnte stundenlang an ihrem schönen Pierum auf der scharlachroten Ottomane sitzen und experimentieren. Jetzt liebe ich es, roten Lippenstift zu geben - sie sind sehr gut für sie geeignet.
Ich bin erst vor kurzem Make-up Artist geworden, aber es scheint, als hätte ich endlich mein eigenes Geschäft gefunden. Nach der journalistischen Abteilung habe ich spezielle Projekte im Bereich Crowdfunding beworben und anschließend Online-Bildungskurse in den Regionen gefördert. Überall half die Fähigkeit, sich schnell anzupassen, den Wunsch zu lernen. All dies gab mir die Gelegenheit, mich an den neuen Beruf zu gewöhnen. Letztes Jahr lag ich nach einer weiteren Reise ohne Kraft auf dem Boden und ich dachte, dass ich vielleicht meine Arbeit gut mache, aber ich war sehr schlecht mit diesem Geschäft - also habe ich gekündigt. Angefangen hat alles mit Make-up auf Instagram. Ich entschied mich für die beliebte "100 Days of Makeup" Challenge und endete mit einem Grundkurs in Chilly Dash Studio. Am Neujahrstag hatte ich ein Diplom in Händeschütteln und dachte darüber nach, was ich als Nächstes tun sollte. Jetzt beende ich die Herausforderung (er streckte sich aus, aber ich gebe nicht auf), ich arbeite als Maskenbildnerin, komme langsam zu Kunden, ich unterstütze gern erfahrene Kollegen - ich bin verliebt in meine Arbeit ohne Erinnerung. Die Jungs von Chilly Dash helfen den Absolventen, und ich bin sehr dankbar für ihre Freundlichkeit und Unterstützung und bin bereit, sie überall hinzublasen.
Ich experimentiere gerne mit Farben und Texturen: Ich mag es, dass ein Produkt, wie Lippenstift oder Pigment, Dutzende von Anwendungen finden kann. In meiner Arbeit widme ich mich der meiste Zeit der Hautpflege und des Tones: Das Puffen über helle Lippen oder Smokey ist meiner Meinung nach nutzlos, wenn der Ton irgendwie gemacht wird. In Instagram spritze ich Farbe, streue mit Pailletten, klebe mich mit Folie, Blütenblättern, Perlen usw. zusammen. Aber für ein tägliches Make-up wähle ich einfache Universalmittel, obwohl ich manchmal meine Lippen hell bemalen oder ein wenig Glitzer auf das untere Augenlid kleben kann.
Über Schlaf, Laufen und gesunde Gewohnheiten
Ich habe seit meiner Kindheit an Schlaflosigkeit gelitten (sie sind häufige Begleiter von Atopie), daher schätze ich einen guten, gesunden Schlaf sehr. Ich brauche fest geschlossene Fenster, Stille, eine bequeme Matratze und einen Modus. bei letzteren am schwersten, wie bei Selbstdisziplin. Früher konnte ich betrunken trainieren und dann einfach betrunken auf der Couch liegen und es gibt allerlei Müll, aber jetzt traue ich mich nicht, mit einem von ihnen zu flirten.
Ich versuche jeden Tag etwas Nützliches zu tun, zumindest nach und nach. Vor ein paar Jahren war ein Glas Wasser am Morgen ein Test, und jetzt braucht es der Körper selbst. Ich habe kürzlich mit der Headspace-App Meditationen ausprobiert: Einfache Atemübungen zehn Minuten pro Tag eignen sich hervorragend zum Entspannen und Wiederaufladen. Das Nützlichste, was ich für mich selbst mache, ist Laufen und Psychotherapie. Ich bin ein schrecklicher Faulenzer, kein Marathonläufer, aber ich gehe gerne zum Laufen - so kann ich mich von meinen Gedanken lösen und schweigen. Und während der Therapie lüfte ich die Skelette aus meinen Schränken und lerne, mich selbst zu akzeptieren.
