Wie die Angst vor dem Unbekannten uns hilft zu leben

Text: Artyom Luchko

Was ist schlimmer: der Sturz des Rubels oder ein Clown aus einem Horrorfilm? In beiden Fällen haben wir Angst, aber die Art dieser Ängste ist sehr unterschiedlich. Angst ist die Antwort auf verschiedene Reize. Das Gefühl der Leere im Magen, beschleunigter Puls und Atmung, verschwitzte Handflächen, Nervosität - unser Gehirn reagiert jedes Mal gemäß dem programmierten Skript. Aber warum hat der Mensch diese seltsamen Empfindungen im Laufe des evolutionären Prozesses nicht losgelassen, und was ist die wahre Natur der Angst?

Stellen Sie sich die Situation vor, dass Sie allein in absoluter Dunkelheit zu Hause sitzen und einen Thriller beobachten, und plötzlich öffnet sich das Fenster. Natürlich werden Sie vor Angst zittern, und einen Moment später werden Sie feststellen, dass niemand versucht, in Ihr Haus zu gelangen, und dies ist nur ein Entwurf. Der Körper hat jedoch die Hauptreaktion auf den Überlebenskampf ausgelöst.

Wir haben "gelernt, Angst zu haben", während sich unser Gehirn weiterentwickelte, und Angst wurde für uns zu einem ebenso wichtigen Teil unseres Lebens, wie Atmen oder Verdauen. Diese Schutzfunktion half unseren Vorfahren, zu überleben. Es war die Angst, dass Insekten tödliche Bisse bedrohten und sich so vorsichtig wie möglich durch den Dämmerdschungel bewegten, um nicht von hungrigen Raubtieren erwischt zu werden. Gleichzeitig reagieren das Gehirn eines Menschen und weniger entwickelte Kreaturen (z. B. Ratten) auf ähnliche Weise auf Bedrohungen, obwohl diese Bedrohungen in uns völlig verschieden sind.

Einige Forscher sehen die Ursache der Angst in der persönlichen Erfahrung eines jeden Menschen: Zum Beispiel, während manche Menschen Angst vor Schlangen haben, machen andere sie zu Haustieren. Mit anderen Worten, jeder Mensch hat seine persönliche Liste von Ängsten, aber das Hauptproblem ist, dass Wissenschaftler kein klares physiologisches Maß für Angst (und Emotionen im Allgemeinen) haben, so dass es nicht leicht ist, das Phänomen zu untersuchen.

Trotz der Komplexität dieses Konzepts ist Angst nur eine Reaktion des Gehirns auf einen stressigen Reiz. Es löst auch die Freisetzung von Chemikalien aus, die den Herzschlag und die Atmung verstärken, eine willkürliche Kontraktion der Muskeln sowie die „Beat-and-Run“ -Reaktion (eine Bedingung, bei der der Körper mobil ist, um die Bedrohung zu beseitigen). Zur gleichen Zeit kann eine harmlose Spinne als Stimulus dienen, ein Publikum, das auf Ihre Rede wartet, ein Messer an den Hals und das Knarren eines Fensters, das durch einen Windstoß geöffnet wird. Diese Reaktion ist fast völlig autonom und wir sind uns dessen nicht bewusst, bis sie sich erschöpft hat.

Wie entsteht Angst?

Forscher wenden unterschiedliche Technologien an, um die Natur der Angst besser zu verstehen. So wurden den Versuchspersonen im Verlauf der Experimente Fotografien von Menschen mit verängstigtem Blick gezeigt und Gehirnimpulse mit funktioneller Kernspintomographie untersucht. Dabei stellte sich heraus, dass mehrere Abschnitte im Prozess eine zentrale Rolle spielen.

Sensorbarke interpretiert sensorische Daten, Hypothalamus aktiviert die "Hit or Run" -Reaktion. Thalamus entscheidet, wohin eingehende sensorische Daten gesendet werden sollen - alles, was Sie gesehen, gehört, gefühlt haben. Der Hippocampus speichert und verarbeitet bewusste Erinnerungen und speichert nicht nur den Inhalt, sondern auch den Kontext. Die Amygdala spielt eine Schlüsselrolle bei der Emotionsbildung, identifiziert eine mögliche Bedrohung, beteiligt sich an der Angstbildung und speichert unheimliche Erinnerungen.

Warum haben wir gerne Angst?

Der Soziologe Dr. Margi Kerr glaubt, dass niemand in eine wirklich lebensbedrohliche Situation geraten möchte, aber es gibt diejenigen (und die meisten von ihnen), die ein wenig Angst haben. Studien zeigen, dass verschiedene Menschen unterschiedliche Reaktionen auf Stress haben. Eines der wichtigsten Hormone, die während schrecklicher und aufregender Ereignisse freigesetzt werden, ist Dopamin. und manche Menschen bekommen mehr Dopamin-Freisetzung und andere weniger. Dies bedeutet, dass ein Teil der Bevölkerung wirklich riskante und erschreckende Situationen genießt.

Um sie maximal zu genießen, ist eine wichtige Voraussetzung eine sichere Umgebung und das Vertrauen, dass alles bald enden wird. Beim nächsten Test mit einer Achterbahn oder einem Fallschirmspringen unterstützen wir unser Selbstwertgefühl und sagen uns: "Ja! Ich habe es geschafft!" - was auch eine zusätzliche positive Ladung ergibt. Aber diese Unterhaltung ist nicht jedermanns Sache. Viele würden niemals absichtlich mit dem harmlosesten Horrorfilm ihre Nerven kitzeln wollen, und dies geschieht normalerweise aufgrund psychischer Traumata von Kindern.

Warum fürchten wir fremde Dinge?

Manchmal scheint die Angst überhaupt keine logische Erklärung zu haben. Welche Gefahr birgt beispielsweise eine antike Puppe, ein Bär mit menschlichem Kiefer oder ein harmloses Gesichtsbild, das aus einer Wassermelone geschnitten wurde? Sie alle machen Angst, obwohl sie nicht drohen, aber die Bilder enthalten ein seltsames und geheimnisvolles, das nicht so leicht zu erklären ist.

Der Psychologe James Gere hat ein ganzes System entwickelt, damit versuchte er herauszufinden, was uns am meisten Angst macht. Es stellte sich heraus, dass die Menschen Angst vor Erstickung, Terroristen, Spinnen, Schlangen, Atomkrieg und anderen Dingen haben, aber diese Empfindungen haben nichts mit dem unheimlichen Gefühl zu tun, das wir zum Beispiel fühlen, wenn wir nachts ein Rascheln im Raum hören oder dieses Bild betrachten.

Der Schlüssel, der all diese schrecklichen Konzepte vereint, ist die Unsicherheit. Nehmen Sie zum Beispiel Masken oder Make-up von Clowns - sie verbergen die Emotionen und Absichten der Menschen, so dass selbst eine völlig neutrale oder "glückliche" Maske aufgrund der Ungewissheit, die sie trägt, furchterregend wirkt. Sie verbirgt die wirklichen Gefühle der Person, die sie angelegt hat, und macht damit nicht klar, ob er Sie bedroht oder nicht.

Unsicherheit, die das menschliche Erscheinungsbild betrifft, ist auch mit dem Phänomen des ominösen Tals verbunden. Sie erklären den Horror, den uns Zombies, Vampire und andere Monster aus Film und Videospielen bescheren. Ihr Aussehen ist so durchdacht, dass sie Menschen ähneln, sich aber dennoch von ihnen unterscheiden. Je mehr eine Kreatur wie ein Mensch aussieht, desto mehr mögen wir sie (zum Beispiel mögen wir den Roboter aus dem Film „Robot and Frank“ mehr als Eve aus WALL-E), aber ab einem gewissen Punkt fangen menschenähnliche Roboter Horror und Ablehnung an .

Es ist bekannt, dass jede Kultur ihr eigenes schreckliches Monster hat: In Südamerika gibt es einen Chupacabra, in Schottland gibt es ein Loch Ness-Monster, in Japan Youkai, in Russland - der Teufel - sie alle haben eine Reihe gemeinsamer Merkmale. Diese Monster widersetzen sich auf die eine oder andere Weise den Naturgesetzen: Sie stammen entweder aus der anderen Welt (Geister, Dämonen, Geister) oder sind halb Mensch. Dies bestätigt einmal mehr, dass Dinge, die ambivalent sind oder gegen die Naturgesetze verstoßen, erschreckend sind. Alles, was keinen Sinn ergibt oder in uns eine Art Dissonanz verursacht - kognitiv oder ästhetisch - scheint uns unheimlich.

Der Forscher Francis McEndrew beschrieb einige Anzeichen, die die Menschen beängstigend machen. Wie sich herausstellte, umfasst diese Liste das Vorhandensein von fettigem Haar, ein ungewöhnliches Lächeln, aufwölbende Augen, lange Finger, sehr blasse Haut, Taschen unter den Augen, seltsame und schmutzige Kleidung usw. Wahrscheinlich lassen Anzeichen in einem bestimmten Moment den Betrachter davon überzeugen Er ist überhaupt keine normale Person, sondern eine lebhafte Leiche oder ein Kadaver. Der Betrachter kommt mit dieser Mehrdeutigkeit nicht zurecht und fühlt sich seltsam. Anstatt so zu reagieren, wie er sich bei einer realen Gefahr verhält, befindet sich das Gehirn in Schwierigkeiten und versteht nicht, wie es darauf reagieren soll.

Angst und andere extreme Gefühle machen die Welt lebendiger und wir brauchen sie. Dank unserer Ängste haben unsere Vorfahren Millionen von Jahren überlebt, aber jetzt fühlen uns die Ängste mit einem Durst nach Leben. Lassen Sie uns den Kontrast zwischen unserer eigenen Komfortzone und etwas Unbekanntem spüren - dem Ort, an dem „Magie“ geschieht, auch wenn dies vollständig durch die Neurobiologie und die Chemie erklärt wird. Auf der anderen Seite werden all diese unbequemen und beängstigenden Situationen angenehmer vermieden, um die Nerven zu retten.

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