Sei kein Retter: Wie man mit einer Person zusammenlebt, die an einer psychischen Störung leidet

Jeder, der versuchte, langfristige Beziehungen aufzubauenweiß, dass es nicht einfach ist. Und wenn dieser Partner mit Depressionen oder anderen Schwierigkeiten kämpft, kann es noch schwieriger werden. Wir haben mit mehreren Leuten gesprochen, deren Partner unterschiedliche psychische Störungen hatten, darüber, wie diese Erfahrung war und wie man eine liebevolle Haltung gegenüber dem Partner aufrechterhält, ohne sich selbst zu verlieren.

Interview: Ellina Orujova

Alyona

Mit meinem Mann haben wir zusammen am Institut studiert, alles begann als normale Romanze. Im fünften Jahr heirateten sie, zwei Jahre später wurde eine Tochter geboren. Die Schizophrenie manifestierte sich nach der Geburt des Kindes in ihm. Es ist schwer zu sagen, wann, da Krankheiten dieser Art keinen eindeutigen Beginn haben, es nicht sicher ist, wann ein Zusammenbruch stattgefunden hat. Die ersten akuten Anfälle traten auf, als die Tochter noch nicht zwei Jahre alt war. Er sagte seltsame Dinge, würde sein Zuhause verlassen, wusste aber nicht wo und warum. Ich erinnere mich genau, dass ich sofort dachte, ich müsste einen Krankenwagen rufen und ihn ins Krankenhaus bringen. Ich hatte keine Angst, ich tat mir leid für ihn - ich fühlte Mitleid und Mitgefühl.

In der Psychiatrie wird die Diagnose nicht sofort festgestellt, das heißt, Sie können keine Person ansehen und sagen, dass sie eine solche Störung hat. Beim ersten Angriff, wenn sich eine Person seltsam verhält, Stimmen im Kopf hört oder Halluzinationen sieht, setzen Ärzte eine akute polymorphe psychotische Störung ein (sie entwickelt sich plötzlich, sie verschwindet jedoch schnell.) Hinweis ed.). Dann wird der Patient beobachtet, er besucht den Arzt, wird von einem Psychologen getestet. In unserem Fall dauerte die Diagnose etwa fünf Jahre.

Wir hatten eine Zeit, in der der Ehemann die Behandlung ablehnte, obwohl Schizophrenie eine fortgesetzte Erhaltungstherapie erfordert. Oft verursachen Medikamente Nebenwirkungen und die Menschen lassen sie fallen. Wenn Sie aufhören, Medikamente einzunehmen, bekommen Sie ein Gefühl von Leichtigkeit, Euphorie und guter Laune. Es besteht die Illusion, dass die Pillen schädlich sind und eine Person ohne sie besser dran ist. Die Person wird in dieser Ansicht stärker, aber der Staat schwankt, Euphorie und Freude werden bereits unkontrollierbar, entwickeln sich zu anderen seltsamen Handlungen. Nach dem zweiten ähnlichen Angriff wurde dem Mann klar, dass er behandelt werden musste.

Verwandte und Freunde machen sich natürlich Sorgen: "Wie ist es, so ein junger Kerl ..." Meine Freunde wissen, dass es keine Angst oder Ablehnung gibt. Es schien der Mutter ihres Mannes, dass alles ein Einzelkind ist, und ein solch schwieriger Zustand bedeutet, dass wir das Leben kreuzen sollten. Zu dieser Zeit absolvierte mein Mann eine Graduiertenschule und musste seine Doktorarbeit verteidigen. Sie sagten: "Was für eine Dissertation, lassen Sie ihn etwas Einfacheres wählen, überprüfen Sie die Schalter in den Wohnungen ..." Aber am Ende verteidigte er seine Dissertation, und alles war in Ordnung.

Die ersten akuten Anfälle traten auf, als die Tochter noch nicht zwei Jahre alt war. Er sagte seltsame Dinge, würde sein Zuhause verlassen, wusste aber nicht wo und warum

Während des ersten Krankenhausaufenthaltes waren wir mit dem Misstrauen gegenüber Bekannten konfrontiert, sagen sie, ein merkwürdiger Mann benahm sich, warum er sofort ins Krankenhaus gehe. Als wäre es eine Strafanstalt, setzen sie dich als Strafe dorthin und nicht um zu helfen. In unserem Land ist es nicht üblich zu sagen, dass es psychische Erkrankungen gibt, aber was unbekannt ist, macht immer Angst.

Wir verbergen die Krankheit vor unbekannten Menschen, so dass das Kind kein Stigma hat. Aber es gibt kein Geheimnis vor der Tochter. Schon als sie klein war, haben wir erklärt, dass Dad Probleme mit seiner Stimmung hatte, er könnte im Krankenhaus sein und lange dort bleiben. Man sagte, wenn sie mit jemandem darüber reden will, ist es besser mit uns zu reden. Sie ist jetzt elf und behandelt die Krankheit ruhig. Dies ist eine gewöhnliche Tatsache, über die Sie sogar Witze machen können. Einmal haben wir eine Serie über einen Detektiv mit Schizophrenie gesehen, und meine Tochter sagt: "Papa, schau, Onkel ist genau wie du, nur du bist keine Detektivgeschichte."

Es gibt eine solche Vorstellung von "Nebenwirkung" - wenn eine Person einen kranken Angehörigen kontrolliert, die Einnahme von Medikamenten überwacht, sie sogar der Nahrung hinzufügt. In solchen Familien herrscht keine ruhige Atmosphäre, es ist sehr deprimierend und erfordert viele spirituelle Ressourcen. Zuerst versuchte ich zu fragen: "Haben Sie eine Spritze gegeben? Haben Sie Pillen gegessen?" - und dann kam ich zu dem Schluss, dass es sich um seine Krankheit handelt, und wenn er nicht behandelt wird, hätte er Konsequenzen. Jetzt kontrolliere ich meinen Mann nicht, ich brauche es nicht. Ich mache mir Sorgen, wenn sich sein Zustand verschlechtert, wenn er sich über einige Symptome beschwert. Aber ich würde mir auch Sorgen machen, wenn mein Mann sich erkältet hätte, sich selbst vergiftet hätte.

Es war mir immer wichtig, diesen Aspekt des Lebens ruhig anzunehmen. Der Name der Störung ist für mich die Chiffre in der Karte. Die Hauptsache ist, dass der Zustand eines Menschen stabil und ruhig ist, dass er Medikamente einnimmt und minimale Nebenwirkungen hat. Das einzige, was ich fürchtete, für die Vererbung des Kindes, aber mit der Zeit und diese Angst verging.

Wenn Sie aus Krankheit eine Tragödie machen, wird dies die Tragödie Ihres Lebens sein. Und wenn Sie Frustration als etwas empfinden, das Unannehmlichkeiten verursacht, aber mit dem, was Sie bewältigen können, wird alles in Ordnung sein. Ja, Schizophrenie wird nicht behandelt. Aber auch Diabetes und Diabetiker injizieren täglich Insulin. Es macht keinen Sinn, sich jeden Tag darüber Sorgen zu machen.

Es kommt vor, dass Menschen sehr unter der Verwirrung ihrer Angehörigen leiden, sie widmen ihr gesamtes Verhältnis ihren kranken Verwandten und vergessen sich. Einer meiner Freunde hat einen Sohn, und sie hat einmal zu mir gesagt: "Seit fünf Jahren sind mein Mann und ich nicht in den Urlaub gefahren, wir können das Kind nicht verlassen." Natürlich ist dies ein so schwieriges Leben, oft werden solche Familien isoliert oder in sich geschlossen. Wenn eine Person nur mit Gefühlen über ihren kranken Verwandten lebt, kann sie leicht depressiv werden oder eine traumatische Störung haben. Wir führen ein normales Familienleben: Der Mann hat zwei Jobs, wir erziehen eine Tochter, wir gehen zum Meer, wir gehen ins Kino, in die Bars.

Es ist wichtig, dass die Partner die Krankheit besprechen. Jemand ist bereit, behandelt zu werden, jemand nicht. In der Verärgerung fühlt sich der Mensch besonders, er mag es, und er möchte dieses Gefühl nicht verlieren. Bist du bereit, mit einer solchen Person zu leben? Ich würde Ihnen auch raten, die finanziellen Möglichkeiten abzuwägen: Möglicherweise wird der Partner für längere Zeit außer Gefecht gesetzt. In der Psychiatrie dauert der Krankenhausaufenthalt sehr lange (nachdem mein Mann drei Monate im Krankenhaus war), zu diesem Zeitpunkt wird die Person nicht arbeiten und Sie müssen ihn unterstützen. Sie müssen Ihre Kraft abwägen und sich und Ihrem Partner gegenüber ehrlich sein. Legen Sie auf keinen Fall Leben auf den Altar der Krankheit, machen Sie es nicht zum Mittelpunkt Ihres Lebens, versuchen Sie nicht, ein Retter oder Held zu sein.

Als ich meinen Mann in einer psychiatrischen Klinik besuchte, war ich die einzige Frau, Mütter und Großmütter gingen zu den anderen. Für die Kranken gibt es Krankenhäuser, Psychotherapeuten, kostenlose Medikamente. Und für Angehörige gibt es keine Hilfe, sie befinden sich in einem gewissen Vakuum. Mein Mann und ich schlossen uns derselben öffentlichen Organisation an und sammelten Gruppen, um den Angehörigen zu helfen. Wir machen das jetzt.

Paul

Vor einigen Jahren kam ich zu der Party, die dem 14. Februar gewidmet war. Dort traf ich meine jetzt Ex-Freundin. Begann zu reden, nichts Ungewöhnliches. Aber nach einiger Zeit bekam sie Kämpfe. Irgendein Auslöser funktionierte, und um ihn zu ertränken, fügte sie sich selbst Schaden zu. Es hat mich angelogen, dass es ein Unfall war, ich habe versucht, es zu verbergen, aber ich habe alles verstanden. Dann begannen wir, die Beziehungen zu verschlechtern, die Symptome ihrer Erkrankung zeigten sich noch stärker - ob ich sie bemerkte oder ob wirklich alles weiter zunahm. Sie sprach über einige Rückblenden, die ihr weh taten, dass sie sie körperlich empfindet und darunter leidet. Sie klagte über Halluzinationen.

Vor dem Hintergrund des Rückgangs der Gesundheit begann sie mich anzulügen, und nach einer weiteren Lüge entschied ich, dass wir uns trennen sollten. Am nächsten Tag beschloss sie, Selbstmord zu begehen, und ging dann in eine psychiatrische Klinik. Dort verbrachte sie mehrere Monate, bei ihr wurde eine schizoaffektive Störung diagnostiziert. Ich erkannte, dass sie Probleme hatte, vermutete, dass die Lücke sie so sehr beeinflussen konnte, wusste aber nicht, wie sie die Beziehung beenden sollte, so dass sie es nicht versuchte. Ich habe sie unterstützt - ich konnte niemanden in einem so ernsten Zustand lassen. Nach ihrer Entlassung haben wir uns auch unterhalten, sahen uns aber als Freunde. Sie nimmt jetzt Medikamente und es geht ihr besser.

Ich denke, wenn ich die Wahl hätte, in diese Beziehung einzutreten oder nicht, würde ich das ablehnen. Weil es in vielerlei Hinsicht eine negative Erfahrung war, sowohl für mich als auch für sie. Ich möchte nicht, dass es so ist. Sie müssen auf völlig unerwartete Handlungen des Menschen vorbereitet sein. Sie müssen in Ihren Worten und Taten sehr vorsichtig sein, sich auf den Zustand einer Person konzentrieren, um sie nicht dazu zu bewegen, Handlungen zu üben.

Es war meine schwierigste Beziehung. Ich gehe jetzt sehr sorgfältig auf die Wahl eines Paares zu, bisher hatte ich kein festes Mädchen, obwohl fast zwei Jahre vergangen sind. Es ist schwer für mich, ich treffe Leute, ich sehe ähnliche Dinge darin und ich kann nichts tun. Ich habe wahrscheinlich Angst.

Glaube

Wir haben uns 2014 durch einen gemeinsamen Freund getroffen. Nur im Internet kommuniziert, waren beide an Programmierung interessiert. Er sagte sofort, dass er Schizophrenie hatte - ich reagierte normal, weil ich etwas über sie wusste. Dann lud ich ihn zu einem Treffen ein, wir gingen. Ich habe verstanden, dass diese Person mich sehr schwach empfindet, ich interessierte mich für ihn, obwohl er zwei Jahre jünger war als ich. Er war belesen - ich habe noch nie Kollegen oder ältere Menschen getroffen, die so intelligent waren und meine Fragen beantworten konnten. Vielleicht hat er mich dazu gezwungen. Wir sahen uns Anfang März und begannen im Mai mit der Datierung. Für mich war das ein wichtiger Schritt: Ich habe verstanden, dass eine Person einen ernsthaften Zustand hatte und lange überlegte, ob ich mich auf eine Beziehung einigen sollte oder nicht.

Ihm zufolge fiel auf, dass er Schizophrenie hat - ich weiß nicht, wie ich das erklären soll. Meine Mutter beleidigte oft sein Äußeres, trat dann aber zurück, weil sie dachte, dass es früher oder später enden würde. Freunde reagierten negativ auf ihn, nur zwei meiner Freunde akzeptierten unsere Beziehung und hofften auch, dass wir uns trennen würden.

Er hatte wahnhafte Ideen: Er wollte den Anime-Charakter verwirklichen, stellte einige Geräte her und sagte, mit Hilfe von Mechanismen sei es möglich, eine Zeichnung ins Leben zu rufen. Er war überzeugt, dass sich die Heldin bald verwirklichen würde, bei uns zu sein. Er sagte: "Wenn mir etwas passiert, werden Sie für ihre Mutter sein. Und wir werden das neue Jahr drei zusammen treffen." Ich habe nie geglaubt, aber ich habe versucht, seine Ideen nicht zu widerlegen. Brad durchlebte sein ganzes Leben - er konnte sogar etwas absurdes auf der Straße beginnen, während er völlig ruhig blieb und aufrichtig glaubte, dass dies alles wahr sei.

Es war keine Schizophrenie, die unsere Beziehung behinderte. Wir haben uns verstanden und unterstützt, wir hatten nur unterschiedliche Interessen und Ansichten über das Leben

Es kam vor, dass wir an einen Ort kamen, sie eskortierten oder zu lachen begannen. Ich erinnere mich, dass wir auf einem Flohmarkt im Zentrum der Stadt waren, sich an den Verkäufer gewandt haben, und er begann offen zu spotten. Mein Freund war zu diesem Zeitpunkt unter dem Einfluss der Droge und reagierte daher etwas gehemmt. Der Verkäufer rief ihn an. Die Leute sahen schief in der U-Bahn. Als ich Mädchen sah, die Leute trafen, die zeigten, dass sie eine eigenartige Psyche hatten, war ich stolz darauf, dass sie die Kraft hatten, nahe zu sein.

Der Partner wurde nicht behandelt, nahm psychoaktive Substanzen. Ich habe ihn mehrere Male mit einer Wahl zwischen mir und Drogen konfrontiert. Manchmal wählte er Drogen, selbst wenn er mich wählte, änderte sich nichts. Er benutzte heimlich weiter, ich wusste oft davon, schwieg aber - es war eine vollständige Abhängigkeit.

Irgendwann nach mehr als zwei Jahren hat er mich betrogen - erst einmal, dann das zweite, ich habe alles vergeben. Am Ende dieses Frühlings fand er im Internet eine Freundin, und wir verabschiedeten uns. Anschließend haben wir mit dem Mädchen gesprochen, sie haben sich auch sehr schnell aufgelöst. Ich bin dankbar, dass sie dabei geholfen hat, die Beziehung zu vervollständigen. Es war schlecht für mich und ihn, aber wir konnten es nicht beenden.

Es war keine Schizophrenie, die unsere Beziehung behinderte. Wir haben uns verstanden und unterstützt, wir hatten nur unterschiedliche Interessen und Ansichten über das Leben. Er sah den Punkt nicht in der üblichen Vorstellung von einer Familie, in der es eine Frau, einen Ehemann, eine Arbeit, Kinder und all das gibt. Und für mich war es vorrangig, verbotene Substanzen zu verwenden. Wenn ich etwas in dieser Beziehung ändern könnte, hätte ich weniger psychologische Gewalt gegen ihn. Ich übte Druck auf ihn aus, manipulierte ihn, erpresste mich, konnte die Idee nicht akzeptieren, dass er einfach nicht für mich geeignet war.

Wir kommunizieren manchmal, weil er mir lieb ist. Wenn Menschen nur Freunde sind, ist es einfacher, einander so zu akzeptieren, wie Sie es sind. Nach dieser Beziehung veränderte sich mein Blick auf die Welt und ich habe einige Klischees losgelassen. Ich denke, man sollte niemals jemanden aufgrund seines eigenen Wertesystems beurteilen.

In der elften Klasse wusste ich nicht, was ich tun wollte, und er liebte Psychologie und Psychiatrie. Mir wurde klar, dass ich auch interessiert war, egal ob wir zusammen waren oder nicht. Jetzt studiere ich für einen klinischen Psychologen, ich bin im dritten Jahr.

Nach dieser Erfahrung kann ich niemandem raten, eine Beziehung zu einer Person mit einer psychischen Störung aufzunehmen. Ich habe einmal mit einer Frau gesprochen, deren Sohn in einer psychiatrischen Klinik war. Er war vollkommen gesund, diente in einigen Truppen und machte dann Urlaub, und ihm geschah etwas. Dann sagte die Frau zu der Schwiegertochter: "Wenn Sie jetzt gehen, werde ich nichts sagen. Sie sind jung, schön, und ich sehe, dass er sich nicht erholen wird." Die Frau sagte, dass sie bei ihm bleiben würde, berechnete aber anscheinend ihre Stärke nicht, weshalb sie sich mit dem Skandal scheiden ließ. Sie müssen verstehen, was Sie wollen. Wenn Sie es nicht verstehen, wird es allen weh tun.

Sie müssen auf die Tatsache vorbereitet sein, dass Sie auf Ihre eigenen Gefühle und Emotionen treten müssen: Eine Person kann während einer Exazerbation keine Ihrer Bedürfnisse bemerken, wird seine Linie biegen, Sie verletzen. Und wir müssen es ertragen, ohne zu wissen, ob es enden wird oder nicht. Es ist nicht klar, wie schnell eine Person aus einem Zustand der Psychose herauskommt, ob sie seine Fehler versteht und sich entschuldigt.

Alexander

Meine Frau traf sich mit meiner besten Freundin - dann lösten sie sich auf und wir kamen näher. Wir machten eine Trampenreise und begannen, mehr zu kommunizieren. Selbst als sie in der Ukraine lebte und selbst zu einem Psychologen ging, wurde bei ihr eine Angststörung diagnostiziert. Dann begann in ihrer Heimat, in Donezk, der Krieg. Die Universität, an der sie studierte, war geschlossen und sie kam zu mir nach Weißrussland. Sie war unter Stress: Zuhause unruhig, Sie befinden sich in einem fremden Land ohne Freunde, es schien ihr, als wären da Feinde. Wegen all dem verlor sie zehn Kilogramm. Vielleicht habe ich mich damals nicht richtig verhalten: Ich konnte ihre Position nicht vollständig einnehmen und den Verlauf ihrer Gedanken verstehen.

Später zog sie vollständig zu mir, wir lebten zusammen und heirateten. Und dann bekam sie "Blitze": Sie konnte sich über einen scheinbaren Grund aufregen, zu weinen, anfangen, Dinge zu sammeln. In der Pubertät fügte sie sich selbst Schaden zu und tut es immer noch. Irgendwie bin ich nach Hause gekommen und sie hat es getan, weil sie keine Zeit hatte, wichtige Dokumente oder etwas anderes vorzulegen. Das heißt, sie glaubt, dass sie sich selbst bestrafen sollte, wenn sie falsch gehandelt hatte.

Ich wusste nicht, was ich tun sollte, um sie davon zu überzeugen, dass es falsch war, aber dann wurde mir klar, dass es unmöglich war, in solchen Situationen logisch zu handeln. Sie können keinen Knopf drücken, um alles zu stoppen. Wenn Sie sehen, wie sich eine Person irrational verletzt, kann Ihr Gehirn nicht schnell herausfinden, wie man in einer solchen Situation richtig handelt. Und wegen dieser Hilflosigkeit hatte ich selbst Anfälle von Aggressionen, und dann wurde mir klar, dass alles an der Störung lag. Die Hauptsache ist, in diesen Momenten bei ihr zu sein. Irgendwie Trost, umarme sie. Es wird für uns beide einfacher.

Zu Beginn einer Beziehung hatte ich das Gefühl, dass jemand, der sich selbst schwer verletzt, sowohl Sie als auch sich selbst Probleme bereitet, und wenn er aus Ihrem Leben verschwindet, werden die Probleme verschwinden. Aber ich bin mit solchen Ideen fertig geworden. Ich habe verstanden, dass die Freude, die ich empfange und gebe, viel mehr als negative Momente ist. Natürlich wäre es einfacher gewesen, eine Beziehung zu ihr aufzubauen, wenn sie nicht verärgert gewesen wäre. Aber jeder Mensch hat etwas für sich. Wenn ich weniger faul wäre, wäre auch unsere Beziehung besser.

Zuvor hatten wir in einer Vier-Zimmer-Wohnung gewohnt: meine Frau, mein Vater und mein Bruder und meine Schwester. Und niemand bemerkte (oder jeder versuchte, es nicht zu bemerken), dass die Frau Frustration hatte, obwohl ihr Weinen und Schreien in der gesamten Wohnung zu hören war. Nur meine jüngste fünfzehnjährige Schwester wusste und akzeptierte seine Frau, wie sie ist.

In einer solchen Beziehung müssen Sie viel Geduld haben, versuchen Sie nicht, schnell und temperamentvoll zu sein. Ich gehe schnell und versuche mich so weit wie möglich zu kontrollieren. Unsere Beziehung ist auf beiden Seiten ein großer Job. Wenn schwierige Situationen auftreten, sind wir bereit, über sie zu treten und weiterzugehen. Schwierigkeiten erschrecken nicht. Wir haben eine sehr starke Beziehung, dank all der unangenehmen Situationen, die mit der Störung verbunden sind. Ich hatte ein Klischee, dass Depressionen ein Zustand sind, in dem eine Person nur sehr traurig ist, und Sie können auf ihn zugehen und sagen: "He, seien Sie nicht traurig, Alter", und das wird helfen. Aber die Frau erklärte mir, dass dies eine medizinische Diagnose ist und nicht, wenn eine Person nicht mit ihren Gefühlen umgehen kann.

Lily

Mein Freund hat Zwangsstörung. Если пытаться объяснить это проще, это похоже на то, как человек чего-то пугается и пытается переубедить себя, что всё нормально - только вот все ощущения умножены на сто. То есть человек может проводить целый день в каких-то мыслях и действиях, пытаясь себя успокоить, но на практике это не помогает. Чем больше он пытается что-то делать, чтобы успокоить себя, тем больше боится.

Страх моего парня - подцепить смертельную болезнь, поэтому он моет руки не один раз, а десять. Или, например, он боится, что причинит кому-то вред и потеряет контроль над своим телом. Deshalb versucht er scharfe Gegenstände zu vermeiden: Zum Beispiel ist ein Messer in der Küche und er versucht, ihn nicht anzusehen. Dies bedeutet nicht, dass eine Person dies wirklich tun möchte.

Wir haben einen Mann getroffen, bevor er Symptome einer Störung zeigte. Zuerst waren sie nur Freunde, dann begannen sie, miteinander auszugehen. Ein Jahr nach dem Beginn einer Beziehung fiel mir auf, dass er "Witze" hatte - zu oft prüft er beispielsweise die Tür. Früher interessierte ich mich für Psychiatrie und schlug vor, dass es OCD sein könnte. Er stimmte zu, zum Arzt zu gehen. Nach sechs Monaten Behandlung bestätigte der Psychiater meine Vermutungen. Zuerst antwortete ich: "Nun, das ist so seltsam." Wenn es sich jedoch auswirkt, ob Sie heute das Haus verlassen, zu spät kommen oder nicht, beginnt die Störung zu ärgern und zu ärgern. Er konnte lange bleiben, etwas nachsehen, am Ende wurde ich nervös und wütend, er wurde nervös und wütend, es gab einen Streit, am Ende ging niemand irgendwo hin.

Der Versuch, eine Beziehung zu beginnen, ist es wert, wenn Sie große Willenskraft haben - Sie können einen Skandalabend ertragen, weil Sie nicht falsch in den Raum gegangen sind

Ich bin kein Arzt und kann OCD nicht immer korrekt behandeln. Es gab Zeiten, in denen wir jeden Tag einen Skandal hatten. Er hatte Angst vor etwas und näherte sich. Und ich dachte, dass es schließen würde, weil es keine Erfahrungen mit mir teilen wollte. Aber jetzt ist es vorbei: Ich weiß, wann er nur in Ruhe gelassen werden muss, er versteht, wann er innehalten und nachdenken muss, was passiert. Dies ist eine gigantische Arbeit, Sie müssen ständig nach Kompromissen suchen.

Zuvor hatte mein junger Mann viele Panikattacken, es war unmöglich, ihn zu beruhigen. Aber jetzt gibt es kein solches mehr, nur Gewohnheiten bleiben erhalten: mehrmals am Türgriff ziehen, noch einmal überprüfen, ob das Gas ausgeschaltet ist. Obwohl die Angst, dass Sie das Gas verlassen haben, auch wenn dies gerechtfertigt ist, geschah es, dass er den Mann zum Beispiel nicht mochte und er befürchtete, dass diesem Mann wegen seiner schlechten Gedanken etwas passieren könnte. Seine Angst zerfrisst. Wenn ein Mensch einen ganzen Tag über etwas nachdenkt und sogar merkt, dass dies alles Müll ist, beginnt er am Abend zu zweifeln: "Warum habe ich diesen Gedanken in meinem Kopf, wenn es dumm ist? Hier stimmt etwas nicht." Das beste Mittel für eine wirksame Behandlung ist, alle Ängste durch Sie hindurchgehen zu lassen und sich Angst zu lassen. Das Gehirn ist so konzipiert, dass Sie nicht für immer Angst haben können.

Der Versuch, eine Beziehung zu beginnen, ist es wert, wenn Sie eine große Willenskraft haben - Sie können einen Skandalabend ertragen, weil Sie nicht falsch in den Raum gegangen sind oder den Türknopf falsch gedreht haben. In einer Beziehung mit einer Person mit OCD müssen Sie auf die Ängste Ihres Partners vorbereitet sein. Unsinnige Dinge, die als Fiktionen oder Horrorgeschichten von Kindern wahrgenommen werden, können für einen solchen Menschen Auslöser sein. Sie können sich nicht über Ängste lustig machen. Sie müssen geduldig sein, da die Behandlung sehr lange dauert. Unterstützung ist sehr wichtig. Selbst wenn der Partner wütend ist und sagt, dass er von allem satt ist und nicht mehr behandelt wird, bedeutet dies nicht, dass er sich nicht beruhigt und nicht stabiler wird.

Ich würde empfehlen, so viel wie möglich über die Störung des Partners zu erfahren, insbesondere wenn beide auf langfristige Beziehungen abzielen. Hören Sie nicht auf Mythen, suchen Sie nach Informationen zu bewährten Ressourcen. Einige Sites können ein falsches Bild erzeugen, viel dunkler als es tatsächlich ist.

Meine Familie und Freunde wissen von seiner Frustration, aber ich versuche, nicht ins Detail zu gehen. Sie wissen, dass er psychische Probleme hat, ich sage ihnen, dass er manchmal zu einem Psychologen geht. Einige Verwandte meines Freundes reden nicht mit weit entfernten Verwandten über seine Frustration. Ich denke, das liegt am Stigma.

Ich wurde ausgeglichener, ich kann mehr emotionale Unruhen übertragen als zuvor. Im Allgemeinen ist die Krankheit ein Test der Gefühle. Wenn Sie ihn lieben und bereit sind, für seine Gesundheit zu kämpfen, ist alles in Ordnung und die Krankheit wird nur die Beziehung stärken. In dieser Beziehung schätze und liebe ich. Selbst nach einem Haufen Skandale erkennt er, dass ich ihm sehr helfe, und weiß es zu schätzen, dass ich ihm zuhöre. Ich lache nicht über seine Probleme.

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