Liebe und Freundschaft: Warum eine Beziehung Arbeit ist
Es scheint, dass immer weniger von uns einen "Prinz auf einem weißen Pferd" anziehen. oder dieses magische Treffen, das das Leben für immer umkehren wird. Die Ablehnung der Vorstellung vom Leben als Märchen bedeutet jedoch nicht, dass Stereotype über Beziehungen endlich der Vergangenheit angehören. In erster Linie betrifft dies natürlich die Romantik: der Glaube, dass alle auf die "gleiche" Einzelperson warten, mit der die Beziehungen einfach und einfach sein werden, die uns sofort und vollständig bringen wird und mit der wir bis zum Ende der Tage ohne einen einzigen Streit zusammenleben werden entpuppt sich als ziemlich zäh. Einige gehen weiter und teilen im Prinzip die Vorstellung von Liebe und Beziehungen, wenn man bedenkt, dass dort, wo Gefühle vorhanden sind, ein vernünftiger Ansatz, ein nüchterner Kopf und vor allem die tägliche Arbeit keinen Platz haben. Die Leute reden immer mehr über Bewusstsein - aber es scheint seltsam, diesen Grundsatz in vielen Beziehungen bisher anzuwenden.
ALEXANDRA SAVINA
Die Idee, dass wahre Liebe ohne Schwierigkeiten gegeben wird, spiegelt sich auch in der Popkultur wider. Man kann sich kaum ein Romcom vorstellen, in dem die Charaktere ruhig und absichtlich diskutieren, was sie von Beziehungen erwarten, wann sie Kinder haben wollen und ob sie überhaupt planen und was ihre Ansichten über die Zukunft gemeinsam sind - all dies klingt nach der unbequemsten Geschichte. Abgesehen von der Tatsache, dass unser Leben im Grunde nicht wie ein Film aussieht (es ist unwahrscheinlich, dass Sie sich jemals in Situationen wie „Fiction Fiction“ befanden), ist es unmöglich, die Auswirkungen von popkulturellen Klischees auf uns zu ignorieren. Hier entwickelt sich die Idee, dass sich wahre Liebe von selbst entwickeln wird (was ist es sonst für eine echte Liebe?). Beziehungen ergriffen die Routine? Natürlich ist es an der Zeit, nach einer neuen Urlaubsliebe zu suchen und nicht zu versuchen, zu verstehen, was mit dem aktuellen Partner schiefgelaufen ist, und Schlussfolgerungen für zukünftige Beziehungen zu ziehen. Haben Sie einen Fehler gemacht und Ihren Partner beleidigt? Es reicht aus, sich mit einer schönen Geste zu entschuldigen und alle Probleme zu vergessen. Denken Sie, wie Sie "das" finden können? Romkoms wird Ihnen sagen, dass wahre Liebe nur eine sein sollte - und Sie werden erkennen, dass dies genau das Gefühl ist, nur wenn Sie sich in die Augen sehen. Schließlich werden Romeo und Julia immer noch als Symbol für "echte" Liebe betrachtet, das heißt, eine alles verzehrende Leidenschaft (Juliets Erinnerung war nicht die erste Liebe von Romeo, und ihre Beziehung dauerte nur ein paar Tage).
"Harmonische Beziehungen erfordern viel Arbeit. Ihre Pflege über viele Jahre hinweg ist nichts für schwache Nerven. Nichts zu tun, wenn alles bereit ist, wird nicht funktionieren", sagte Deborah Kabaniss, Professorin für klinische Psychiatrie an der Columbia University. "Das bedeutet nicht Ich kann voller Freude sein, lebensbejahend sein, Sie sexuell befriedigen und Ihnen Spaß bringen - aber Sie müssen dafür arbeiten. Karriereerfolge erfordern Arbeit und die Aufrechterhaltung der körperlichen Fitness. Warum denken wir das? eine harmonische Beziehung ist nicht notwendig? "
Es ist merkwürdig, von Freunden zu erwarten, dass sie wissen, wie sich Ihr Geschäft entwickelt, wenn Sie im letzten Jahr noch nie mit ihnen gesprochen haben.
Lange und starke Beziehungen sind in der Tat selten mit harter Arbeit verbunden - obwohl es scheint, als würde die Vorstellung von „lang“ und „nachhaltig“ standardmäßig genau das bedeuten. Jeder, der sich in einer langfristigen Beziehung befand, weiß, dass die Wirkung der Neuheit mit der Zeit nachlässt, und die Leidenschaft weicht ruhigeren Gefühlen - und ihre Unterstützung wird zur Aufgabe der Partner. Um zu verstehen, dass es für die Beziehungen zur "Arbeit" nur wenig Begeisterung gibt, schauen Sie sich nur die globalen Scheidungsstatistiken an. Nach den Daten von 2011 weist Russland eine der höchsten jährlichen Scheidungsraten auf - 4,8 pro 1000 Einwohner (obwohl natürlich zu bedenken ist, dass es in vielen Ländern mit einer patriarchalischen Struktur weniger gibt, da eine Scheidung sozial nicht akzeptabel ist). In Europa ist die Situation etwas besser, aber die Daten lassen immer noch Zweifel an der "ewigen Liebe" aufkommen - in Großbritannien beispielsweise dauert die Ehe durchschnittlich zwölf Jahre und ein wenig.
Es braucht viel Arbeit, um Beziehungen aufzubauen - selbst wenn wir es nicht gewohnt sind, das so zu nennen. Die erste Ressource, über die Sie nachdenken müssen, ist natürlich Zeit: Die stärksten Emotionen müssen auch mit Meetings, Gesprächen und Aufmerksamkeit genährt werden. Es ist schwer vorstellbar, dass sich Beziehungen ohne regelmäßige Kommunikation selbst entwickeln. Und das gilt nicht nur für die Romantik: Denken Sie daran, wie oft die Freundschaft im Laufe der Zeit und mit zunehmendem Alter nachlässt - es kommt vor, dass Freunde unterschiedliche Wege haben oder weniger häufig Gesprächsthemen oder es ist schwieriger, aufgrund von Arbeit, Familie und vielen Menschen Zeit zu finden andere Gründe. Natürlich ist es nicht falsch, sich einmal im Jahr zu sehen und sich immer noch nahe zu fühlen - es gibt keine „Norm“ und keine Beziehungsformel, solange das Kommunikationsformat für jeden geeignet ist. Es ist jedoch merkwürdig, von Freunden zu erwarten, dass sie wissen, wie sich Ihr Geschäft entwickelt, wenn Sie im letzten Jahr noch nie mit ihnen gesprochen haben. Das Gleiche gilt für die Beziehungen zu Partnern: Das Format kann beliebig sein, es ist jedoch unwahrscheinlich, dass es von selbst Gestalt annimmt, während Sie mit anderen Dingen beschäftigt sind.
Deborah Kabaniss gibt weitere spezifische Ratschläge für langfristige Beziehungen. In einer Beziehung müssen Sie sich beispielsweise um die Gefühle der anderen Person kümmern (selbst wenn dies Ihre Freude ist, Sie müssen sich bewusst bemühen): Versuchen Sie, ihn nicht mit einer unvorsichtigen Phrase zu verletzen, nicht mit ungebetenen und unkonstruktiven Kommentaren zu ihm oder ihm zu kommen, nicht in der Hitze eines Streits . Jede Beziehung bedeutet, dass Sie sich um eine andere Person kümmern müssen. Natürlich geht es nicht darum, dass sich der Patriarchal im Partner und seinen Bedürfnissen auflöst und sich und seine Interessen vergisst. Es kann jedoch immer ein Moment kommen, in dem der Partner oder Partner mehr Unterstützung braucht als Sie selbst.
In jeder Beziehung sollten Sie auch an sich arbeiten - geben Sie sich zum Beispiel ehrlich zu, was Sie wollen und erwarten und was für Sie wichtig ist, lernen Sie, Ihre Grenzen zu verteidigen und sich an andere zu halten, zu Konflikten, nicht Ihren Partner zu beleidigen und gleichzeitig dafür zu kämpfen Was für jeden von Ihnen wichtig ist, die Interessen anderer zu berücksichtigen, nicht Ihre eigenen zu vergessen, sich nicht zu verlieren, weil Sie sich in einer anderen Person auflösen möchten. Vielleicht kommt dieser ganze Komplex von Fähigkeiten natürlich wie von selbst zu Ihnen. Oder vielleicht dauert es mehr als einen Tag, bis Sie einander so akzeptieren können, wie Sie sind.
In jeder Beziehung sollten Sie auch an sich arbeiten - zum Beispiel, ehrlich zugeben, was Sie wollen und erwarten und was für Sie wichtig ist, lernen, Ihre Grenzen zu verteidigen und andere zu beobachten
Jede Beziehung, egal in welchem Format, ist auch eine Wahl. Jeden Tag treffen wir Hunderte von Entscheidungen - von großen bis zu kleinsten - und das kann uns nicht beeinflussen (es gibt sogar einen eigenen Begriff für dieses Phänomen - "Entscheidungsermüdung", dh "Entscheidungsermüdung"). Es hat den Anschein, als hätte das wenig mit dem Bereich der Sinne zu tun, aber es ist nicht alles so einfach: Hier gibt es nicht weniger Möglichkeiten und die Dating-Anwendungen öffnen nur den Horizont und zeigen, wie viele weitere Optionen wir haben. Experten glauben jedoch, dass eine große Auswahl oft nicht befreit, sondern im Gegenteil lähmt: Wir fangen an zu glauben, dass wir zu viele verschiedene Optionen haben. Psychologen sagen außerdem, dass wir aufgrund der unendlichen Möglichkeiten selten völlig zufrieden mit dem Ergebnis sind: Es ist leicht vorstellbar, dass wir eine Option (Partner, Partner oder Freunde) besser finden könnten, wenn wir uns etwas mehr Mühe geben und etwas länger suchen.
In diesem Paradigma ist die Entscheidung, aufzuhören und nicht weiterzuschauen, aber das zu entwickeln, was wir haben, auch eine große und ernsthafte Entscheidung, und es scheint, dass das letzte, was in dieser Situation zu bedenken ist, ist, dass diese Entscheidung "von selbst" kommt das "so bestimmt".
FOTOS:Bewusstes Handwerk, ja Bebe
