Weise Meditationskissen

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sagemeditation.com

Meditation ist eine echte Übung für das Gehirn und ein wirksamer Weg, um Stress abzubauen. Die Aufmerksamkeitskonzentrationstechniken erfordern nicht nur Geduld, sondern auch die Fähigkeit, in jeder Position Trost zu finden. Um die Lotussitzposition zu meistern oder bequem auf dem Boden zwischen den Fersen in der Pose des Helden zu sitzen, hilft ein spezielles Kissen. Nicht jeder wird es tun: Es sollte dicht genug sein, aber nicht zu hart, die Haut nicht reizen und die Luft durchlassen.

Sage-Meditationskissen sind eine großartige Möglichkeit, sich selbst oder einen geliebten Menschen zu erfreuen, zum Beispiel am neuen Jahr. Sie werden in verschiedenen Größen und Formen angeboten: Es gibt klassische Optionen für die Unterstützung der Hüften und des Gesäßes, spezielle Kissen, die unter den Knien platziert sind, und sogar aufblasbar für unterwegs. Wenn Sie noch mehr Komfort wünschen, stellen Sie mehrere Objekte zusammen oder wählen Sie ein Modell aus orthopädischem Schaumstoff aus. Die meisten Kissen passen nicht nur für hohe Ziele: Sie können sie einfach auf das Sofa oder auf den Boden werfen und sich selbst und den Innenraum - Komfort - hinzufügen.