Das Unberührbare: Kann ich in einer öffentlichen Toilette sitzen?

Erstaunliche NET-ÖFFENTLICHE TOILETTENwo es einen Wegwerfpapiersitz gibt und es Maschinen mit Tampons und Pads gibt, während sie auf Reisen häufiger sind. In Russland, wo ein strenger Wachmann für dreißig Rubel zwanzig Zentimeter Toilettenpapier von einer Rolle abreißt (oder nicht reißt, wenn nicht gefragt), ist jede öffentliche Toilette eine Notwendigkeit, manchmal so unangenehm, dass eine Verletzung des Anstands (und im Allgemeinen das Gesetz) unter dem Busch liegt "scheint das kleinere von zwei Übeln. In Bezug auf die Hygiene öffentlicher Toiletten gibt es manchmal sogar Probleme in sauberen Einkaufszentren, und es scheint, dass es viele unheimliche Infektionen gibt, die abgeholt werden können. Wir beschlossen, herauszufinden, wovor es sich wirklich lohnt, Angst zu haben, was schlimmer ist als eine öffentliche Toilette, und was zu tun ist, um mit einem Gefühl der Erleichterung aus dem Haus zu kommen, nicht in Panik.

Mikroben und Hände

Die Anzahl der pathogenen Bakterien, die in öffentlichen Toiletten konzentriert sind, ist so groß, dass sie nicht kalkulierbar ist. Es ist logisch, dass die öffentliche Toilette in unserer Wahrnehmung eine Brutstätte für Infektionen darstellt, dies ist jedoch nicht ganz richtig. Natürlich gibt es viele Keime in den Toiletten, aber meistens handelt es sich um Kotbakterien - die im Darm gefunden werden. Laut dem Mikrobiologen Philip Tierno ist die Hauptbewohnerin der Toiletten E. coli (was sich im Darm gut anfühlt, aber Escherichiose mit schwerem Durchfall verursachen kann, die besonders gefährlich für Kinder ist, und Blasenentzündung, wenn sie in die Harnröhre und darüber gelangen kann). Streptococcus und Staphylococcus aureus (die bei entsprechenden Bedingungen zu eitrigen Infektionen führen). Andere häufige Bewohner der Toiletten sind Salmonellen und Shigella (letzteres verursacht Dysenterie), die in einigen Ländern die Erreger der Hepatitis A sind. Im Allgemeinen ist es am wahrscheinlichsten, dass eine Darminfektion in der Toilette auftritt, die über den Stuhlgang übertragen wird.

Der Kontakt mit diesen Mikroben bedeutet jedoch nicht, dass eine Person sofort krank wird. Tatsächlich sind Menschen permanente Träger all dieser Bakterien und sie sind nicht nur in der Toilette, sondern auch beim Transport, an Türgriffen und sogar auf Smartphones zu finden. Die Haut und die Schleimhäute wirken als Schutzbarriere, und das ist ziemlich zuverlässig - wenn ein Bakterium durchdringen könnte, wären wir einfach längst ausgestorben. Natürlich ist die Konzentration von Krankheitserregern in der Toilette höher als in einem Café - dies bedeutet jedoch nur, dass nach der Toilette zusätzliche Hygienemaßnahmen erforderlich sind. Sie müssen Ihre Hände gründlich waschen und die Türgriffe nicht mit sauberen Fingern anfassen (da vorherige Besucher sie mit schmutzigen berühren könnten); Eine gute Option ist, Ihre Hände nach dem Verlassen der Toilette mit einem antibakteriellen Gel oder Wischtüchern zu behandeln. Wenn die Haut nicht beschädigt ist und Sie Ihr Gesicht oder Ihre Lippen nicht mit ungewaschenen Händen berühren, ist die Gefahr, dass Sie krank werden, nicht groß.

Sitzen oder Stehen

Elena Malysheva wurde lange Zeit ausgelacht, als sie versuchte, dem Land beizubringen, richtig auf die Toilette zu gehen - und sie lachten völlig vergebens. Tatsache ist, dass das Aufhängen an der Toilette in halbsitzender Haltung ist halbsitzen schädlich und nicht physiologisch: Der Darm ist in einer bestimmten Weise gebogen, so dass eine Person zum Beispiel nicht im Stehen kotstellen kann. Um die Toilette erfolgreich zu besuchen, müssen Sie sich also hinsetzen, und zwar so niedrig, dass Ihre Knie bis zur Brust reichen - dann erfordert der Stuhlgang weniger Anstrengung. Und je weniger Stress, desto weniger Hämorrhoiden - in diesem Fall im wahrsten Sinne des Wortes.

Also niedrige Toiletten in einer öffentlichen Toilette - das ist mehr ein Plus als ein Minus. Wenn sich also vor Ihnen eine relativ saubere öffentliche Toilette befindet - beispielsweise in einem Restaurant oder einem Einkaufszentrum - und ein Reinigungsplan an der Wand hängt, ist es besser, sich keine Sorgen zu machen und ruhig zu landen, um Ihre Arbeit zu erledigen.

WC-Schüssel und Futter

Was ist, wenn sich die Angst vor Keimen nicht entspannt? Es scheint, dass Wegwerf-Toilettensitze, die sich in einigen Toiletten befinden (oder die herumgetragen werden können), den Tag retten sollten. Im Extremfall können solche Kissen durch Streifen Toilettenpapier, Papierhandtücher oder Servietten ersetzt werden.

In psychologischer Hinsicht ist es viel einfacher, den Ekel vor den öffentlichen Bereichen zu überwinden, aber in Wirklichkeit schützen diese Sitze nichts. William Schaffner von der Vanderbilt University erklärte der Huffington Post, dass Toilettensitze selbst kein Mittel zur Übertragung von Infektionen sind. Das Berühren des Ablassknopfes und der bereits erwähnten Türgriffe ist viel gefährlicher - und der Spülmechanismus trägt zur Ausbreitung der Infektion bei.

Das Auskleiden der Toilette kann der Haut helfen. Es gibt ein eher seltenes Syndrom - Toilettendermatitis. Normalerweise kommt es bei Kindern vor, deren Eltern zu süchtig nach Reinigungsmitteln sind und zu Hause die aggressiven Haushaltschemikalien verwenden, um die Toilettenschüsseln zu reinigen - und niemand garantiert, dass sie die öffentliche Toilette nicht mit etwas Schwerem gereinigt haben. Wenn Sie also eine hautschonende Haut haben, die empfindlich auf Haushaltschemikalien reagiert, ist es besser, einen Einmalsitz zu verwenden.

Knopf und Spray

Es ist besser, es hinter sich zu spülen, nachdem Sie den Toilettendeckel bereits geschlossen haben. Wenn kein Deckel vorhanden ist, versuchen Sie, sich zu entfernen und den Ablassknopf aus der Ferne zu erreichen. Die Wissenschaftler gingen ernsthaft auf das Thema ein und maßen die Anzahl der pathogenen Bakterien in unterschiedlichen Abständen von der Toilette nach dem Spülen. Es stellte sich heraus, dass gefährliche Keime, die beim Erröten Erbrechen, Durchfall und andere Anzeichen einer Darminfektion verursachen, um zehn Zentimeter nach oben geworfen werden. Danach klettern sie natürlich nicht mehr in die Toilette und fliegen dahin, wo sie herauskommen wird.

Die Frage betrifft weniger öffentliche Toiletten als häusliche Toiletten: Wenn Sie ein kombiniertes Bad haben und sich Zahnbürsten oder Schminkbürsten in der Nähe der Toilette befinden, ist es an der Zeit, sich beim Spülen daran zu gewöhnen, den Deckel zu schließen.

Bei den öffentlichen Toiletten ist es unmöglich zu kontrollieren, wer und wie sie hinter den Kabinen in den Kabinen gespült werden, außer um den Prozess vollständig zu automatisieren. Dies ist jedoch in naher Zukunft wahrscheinlich nicht überall der Fall. Daher müssen wir uns daran erinnern, dass sich die Toilette "von Bakterien und Viren" nach dem Spülen auf allen Oberflächen ablagert. Dies wurde bereits 1975 nachgewiesen. Je weniger wir etwas in der Kabine anfassen, desto besser.

In einer öffentlichen Toilette eine Tasche auf den Boden zu legen oder eine Brieftasche zu legen, ist viel gefährlicher als auf der Toilette zu sitzen. Alles wird auf dem Boden gesammelt: die Bakterien, die sich während des Auswaschens um die Kabine herum zerstreuten, und was die Besucher mit ihren Schuhen brachten (bis zu den Wurmeiern). Wenn es keine Regale oder Haken gibt und es unmöglich ist, alles in den Händen zu halten, wird der Boden des Beutels besser mit Servietten mit einem Antiseptikum behandelt. Versuchen Sie, keine Taschen und Beutel zu Hause auf das Bett zu werfen.

STIs und seltene Infektionen

Es besteht kein Zweifel, dass die Toilette voller Keime ist. Denken Sie jedoch nicht, dass bakterielle und virale Monster leben, die gegen alle Antibiotika der Welt resistent sind oder die Erreger von Infektionen sind, die durch sexuellen Kontakt übertragen werden.

Tatsache ist, dass der Hauptträger pathogener Mikroben, die sexuell übertragbare Krankheiten verursachen, der Mensch ist. Sie werden durch direkten Kontakt von einer Person zur anderen transferiert und sterben außerhalb ihrer natürlichen Umgebung schnell. Natürlich ist es möglich, eine sexuell übertragene Infektion in einer öffentlichen Toilette aufzufangen - aber nur, wenn Sie Sex in einer Kabine mit einem Träger dieser Infektion haben und sich nicht um Kondome gekümmert haben.

Steh auf zu Hause

Angenommen, Sie sind auf einer langen Busfahrt - und schließlich gibt es eine Station, an der Sie zur Toilette gehen und die Beine ein wenig strecken können. Leider gibt es immer noch Toiletten auf den Straßen, die eine Struktur aus unbebauten Planken mit einem Loch im Boden und Spinnen in der Ecke bilden. In dieser Situation scheint es besser zu sein, ein paar Stunden zu leiden.

Trotzdem ist es besser, nicht darauf zu warten, bis das Einkaufszentrum am Horizont erscheint, sondern, soweit es die Umstände erlauben, auf die Toilette zu gehen. Versuche zu ertragen kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Auf der Darmseite kann dies Verstopfung oder Unbehagen sein, und auf der Blase erhöht sich das Risiko, in der Zukunft an Infektionen und Harnproblemen zu erkranken. Es ist besser, nicht länger als vier Stunden hintereinander auf das Wasserlassen zu verzichten. Am Ende ist es einfach unangenehm und unangenehm.

Hauptregeln

Öffentliche Toiletten sind unterschiedlich, aber die Grundregeln sind für alle gleich: Zuerst sollten Sie keine Koffer auf den Boden legen und vor allem mit einem Glas Kaffee zur Toilette gehen. Außerdem ist es wünschenswert, den Deckel vor dem Spülen zu schließen, damit sich der Sprühnebel nicht auf Ihnen ansetzt. Zweitens müssen Sie nach dem Toilettenbesuch Ihre Hände mit Seife waschen, und es ist ratsam, dies mindestens eine Minute lang zu tun. Die Hände können mit einem Einweghandtuch oder einem Trockner getrocknet werden - und schließen Sie den Wasserhahn oder öffnen Sie die Tür mit einem Handtuch oder einer Serviette. Wenn die Toilette aus hygienischer Sicht sehr misstrauisch ist, schadet es nicht, die Hände mit Gel oder Servietten mit einem Antiseptikum zu behandeln.

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