PR-Managerin Diana Khalilova über Depressionen und Lieblingskosmetik

Für die Kategorie "Kosmetiktasche" Wir studieren den Inhalt von Kosmetikkoffern, Schminktischen und Kosmetiktaschen von interessanten Charakteren für uns - und das zeigen wir Ihnen.

Über die Pflege

Wenn es um die Pflege geht, ziehe ich es vor, alles auf ein "rituelles" System zu reduzieren: Die Reihenfolge der Aktionen ist für mich sehr wichtig, da sie ein Gefühl der vollständigen Kontrolle darüber vermittelt, wie ich mich den ganzen Tag fühlen werde. Ich verstehe, dass dies nicht sehr gut ist, aber wenn etwas aus diesem System herausfällt, wird die Stimmung den ganzen Tag verdorben.

Jeden Morgen beginne ich mit einer heißen Dusche, die die Wärme und den Komfort des Bettes zum Teil nachahmt. Ich wasche mein Gesicht nicht mit etwas anderem als Wasser, ich kann eine Feuchtigkeitscreme anwenden, wenn sichtbare Abplatzungen auftreten, aber ich verbringe auf jeden Fall einige Zeit mit Flecken unter den Augen: Ich habe kürzlich mit Bioaqua-Pflastern begonnen, da sie die gesamte Augenpartie abdecken, einschließlich des Handys Augenlid Fünf Minuten - und die Reflexion eines prallen Babys mit Löchern anstelle von Augen im Spiegel geht allmählich zurück.

Abends wasche ich mit viel Vergnügen und unmenschlichem Fleiß das Make-up ab, zuerst mit Mizellenwasser und dann mit einem normalen Gesichtswaschmittel. Hiermit enden die Manipulationen in der Regel: Manchmal kann es natürlich in Ihrem Kopf vorkommen, dass Sie sich mit Lehm beschmieren, aber dies beruhigt eher die Seele als die Haut.

Über das Wohlbefinden

Im Allgemeinen habe ich in den letzten Jahren die Hauptpunkte der Selbstpflege identifiziert, an die ich mich zu halten versuche. Die Hauptsache war das System der „Mikromotoren“ - kleine, aber sehr angenehme Momente, in denen ich mich wohl fühle. Wachen Sie zum Beispiel schneller auf, um neues Rouge auszuprobieren. Gehen Sie zur Arbeit, um Quark und Kaffee zu essen, während Sie die Nachrichten lesen. Rückkehr nach Hause, um die Show schneller zu sehen. Das klingt natürlich beängstigend - gibt es wirklich nichts, das mehr gefällt und motiviert? In meinem Fall ist es soweit: Jeder lebt, wie er kann. Ich denke auch, dass ein gesunder, langer und starker zwölfstündiger Schlaf alle Krankheiten heilt, weil es keine Zeit für den unkontrollierten Konsum von Wein mit etwas Fett-Italienischem gibt.

Über Make-up und Aussehen

Ich glaube, wie viele Menschen begann meine Leidenschaft für Make-up mit unendlich vielen Beauty-Videos auf YouTube. Zuerst konnte ich nicht verstehen, was mir so gut gefiel, und dann bekam ich den Eindruck, dass es wie Meditation war: ein genaues Studium meines Gesichts, seiner Gesichtszüge und wie es sich ändern könnte. Ich bin fasziniert von diesem Beruf. Wenn man bedenkt, dass ich im Alltag das absolute Minimum habe - BB creme und erröten -, ist es kaum zu glauben, dass ich mir die Gelegenheit nicht entstehe, mir Kim Kardashian mit fünf Schichten Konturierung zu machen, wenn es ein paar zusätzliche Stunden gibt. Makeup gibt Ihnen die Möglichkeit, eine bestimmte Stimmung zu wecken. Mit scharfen Pfeilen kann ich leicht das schrecklichste Interview oder den Empfang beim Zahnarzt bestehen und mit dunklem Lippenstift und einem blendenden Highlighter kann ich die Party genießen, wie Paris Hilton in den besten Jahren.

Ich werde nicht listig sein und ich werde sagen, dass ich mein Äußeres kaum bis zum Ende nehmen kann. Meine ästhetischen Vorlieben sind völlig entgegengesetzt zu dem, was ich im Spiegel sehe. In regelmäßigen Abständen herrscht ein magischer Zustand vollkommenen Selbstbewusstseins. In solchen Momenten ist es absolut unwichtig, wie Sie aussehen, Energie und Selbstwahrnehmung gehen Ihnen voraus.

Über Depressionen

Der Fehler, den ich jahrelang gemacht habe, folgt blind dem "richtigen" System. Niemand weiß besser als wir, was wir brauchen. Es ist notwendig, dass Sie sich das erlauben, was Sie wollen, um Ihre tatsächlichen Bedürfnisse zu hören - es ist viel einfacher, glücklicher, gesünder und mit dem Leben zufriedener zu sein.

Als ich eine schwere Depression hatte, handelte ich so, wie ich es brauchte, um zu überleben: Ich habe das Haus nicht verlassen, ich habe viel nachgedacht, ich habe viel geschrieben und als ich natürlich verstanden hatte, dass ich keine Kraft hatte, allein zu sein. So erschien mein Telegrammkanal, wo ich scherzte, wie ich sterben wollte, weil ich die Absurdität der Situation verstand. Das wurde übrigens nicht einfacher. Aber für mich wurde mein Zustand unerwartet von anderen verstanden. Das Wichtigste - ich habe aufgehört, mich meiner Gefühle zu schämen.