Checkliste: 8 Zeichen, dass Sie zu gesprächig sind

Alexander Savina

Gewohnheit viel reden Es scheint harmlos zu sein, etwa die Angewohnheit, ständig zu lügen oder nicht in der Lage zu sein, Ihre Finanzen im Auge zu behalten. Doch die Tendenz, ohne Unterhaltungen zu chatten, nicht auf andere zu hören und ihnen nicht die Möglichkeit zu geben, zumindest ein Wort einzufügen, kann die Beziehungen zu Freunden, Familie und Kollegen stark beeinträchtigen: Wir alle brauchen Aufmerksamkeit. Wir bieten an, zu prüfen, ob Sie den Aufbau des Gesprächs besser überwachen sollten.

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Kollegen und Verwandte machen ständig Kommentare

Jeder hatte Situationen, in denen er es kaum erwarten konnte, eine coole (wenn auch sehr lange) Geschichte zu erzählen - und es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Eine andere Sache, wenn die Situation systematisch wiederholt wird und andere direkt darauf hinweisen. Wenn Kollegen regelmäßig Kommentare zu Ihnen abgeben - bitten Sie um ein ruhigeres Gespräch, gehen Sie in ein Gespräch und diskutieren Sie dort ihre Fragen oder sagen Sie direkt, dass Sie andere von der Arbeit abhalten. Es ist also an der Zeit, darüber nachzudenken, wie viel Arbeitszeit Sie nicht für die Arbeit, sondern für Gespräche verwenden. Das Gleiche gilt für Freunde, Verwandte und Freunde: Wenn sie sich beschweren, dass Sie viel über sich selbst reden, sich aber überhaupt nicht für ihre Angelegenheiten interessieren, ist dies ein Grund, Ihr Verhalten zumindest zu analysieren.

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Sie drücken Ihre Meinung aus, auch wenn Sie nicht gefragt werden

Ein anderes Zeichen, das eindeutig darauf hinweist, dass Sie mehr zuhören und weniger reden sollten - wenn Sie bemerken, dass Sie bereit sind und versuchen, an einem Gespräch teilzunehmen, auch wenn Sie damit nichts zu tun haben. Äußern Sie Ihre Meinung, sprechen Sie über Ihre Erfahrungen in einer ähnlichen Situation, geben Sie normalerweise Kommentare, aber der Gesprächspartner sollte dies wünschen und daran interessiert sein.

Genau wie bei konstruktiver Kritik funktioniert eine einfache Regel in jedem Gespräch: Was Sie sagen, sollte angemessen sein. Wenn der Gesprächspartner Ihnen wichtige Neuigkeiten aus seinem Leben mitteilt und Sie in einem Gespräch steckenbleiben, um sich an einen ähnlichen Vorfall zu erinnern, der Ihnen vor fünf Jahren passiert ist, oder wenn Sie in einen Dialog mit Kollegen verwickelt werden, obwohl sie offensichtlich nicht mit Ihnen darüber sprechen würden, ist es Zeit, langsamer zu werden.

3

Sie erzählen immer und immer wieder dieselben Geschichten.

Nur wenige Dinge können so peinlich sein, dass sie dieselbe Geschichte zweimal erzählen - es sei denn, sie zum dritten Mal einer Person zu erzählen, die sie bereits gehört hat. Wir haben alle einen Lieblingskoffer aus dem Leben auf Lager, der sich auf einer Party oder in Gesellschaft von Freunden gut erinnert. Aber wenn sich Leute darüber beschweren, dass Sie schon hundert Mal von ihm gehört haben, sagen Sie vielleicht so viel, dass Sie keine Zeit haben, zu bemerken, dass Ihnen die Geschichten ausgehen. Es ist unwahrscheinlich, dass all Ihre Geschichten so gut sind, dass es von Zeit zu Zeit eine Erinnerung wert ist. Es ist viel interessanter, etwas Neues zu diskutieren.

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Gesprächspartner hören nicht auf Sie

Es gibt mehrere Anzeichen, an denen Sie verstehen können, dass Ihr Gesprächspartner das Gespräch satt hat: Wenn er zum Beispiel einsilbig reagiert, ständig abgelenkt ist und fragt, was Sie gerade gesagt haben, auf die Uhr schaut, gelangweilt oder irritiert ist, Sie nicht in die Augen sieht, steht nicht Mit verschränkten Armen oder ständigem Überprüfen des Telefons - es ist durchaus möglich, dass er sich nicht für Sie interessiert.

Natürlich ist nicht alles so einfach: Vielleicht hat es nichts mit Ihnen zu tun - es ist nur so, dass etwas Ihren Gesprächspartner stört und er sich nicht auf das Gespräch konzentrieren kann. In diesem Fall lohnt es sich auch zu überlegen, ob es sinnvoll ist, weiter zu plaudern - zumindest zu fragen, ob alles in Ordnung ist.

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Ihre Gespräche werden vom Dialog zum Monolog

Den Forschungsdaten zufolge geben wir im Durchschnitt fast 40% jedes Gesprächs für Geschichten über uns selbst aus. Möglicherweise liegt dies daran, dass durch das Teilen persönlicher Informationen das Gehirnbelohnungssystem aktiviert wird - und wenn wir über andere sprechen, geschieht dies nicht. Egal wie angenehm es ist, über sich selbst zu reden, das ideale Gespräch sollte anders strukturiert sein und die Zeit sollte gleichmäßig zwischen den Gesprächspartnern verteilt sein.

Mark Golson, Spezialist für Wirtschaftspsychologie, glaubt, dass jede Verhandlung aus drei Phasen besteht. Die erste ist die geschäftliche Phase: Sie sprechen klar und auf den Punkt. Das zweite ist die Phase der Entspannung: Sie fühlen sich freier und bemerken möglicherweise nicht, dass die andere Person das Interesse verliert. Der dritte ist ein Versuch, die Situation zu korrigieren: Wenn wir sehen, dass der Gesprächspartner abgelenkt ist, fangen wir an zu reden, um sein Interesse wiederzugewinnen, obwohl diese Methode selten funktioniert.

All dies bedeutet natürlich nicht, dass Sie Gespräche mit einer Stoppuhr führen müssen. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, anstelle eines Dialogs einen Monolog zu erhalten, ist es an der Zeit, Ihren Gesprächspartnern mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

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Du sagst, dass du zu viel geredet hast

Ein sicheres Zeichen, dass Sie nicht rechtzeitig aufhören können zu reden: Sie sagen, dass Sie etwas gesagt haben, das Sie jetzt bereuen - sei es ein Geheimnis (Ihr eigenes oder das eines anderen), ein beleidigender Kommentar oder ein anderer Satz. das war es zu dieser Zeit an dieser Stelle nicht wert auszusprechen. Wenn Sie verstehen, dass sie, um ein interessantes Gespräch zu führen, bereit sind, dem Gesprächspartner Informationen zukommen zu lassen, ohne über die Konsequenzen nachzudenken, haben wir schlechte Nachrichten für Sie.

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Das Essen kühlt schneller ab als Sie mit Freunden sprechen.

Nicht der schwerwiegendste Punkt auf der Liste und doch. Für ein gutes Gespräch vergeht die Zeit - jeder weiß, wer die Morgenröte mindestens einmal gesehen hat, weil er angefangen hat zu reden. Wenn Sie nicht genug reden können, weil Sie sich lange nicht gesehen haben oder über etwas Wichtiges und Interessantes diskutiert haben, geschieht dies. Wenn sich Ihr Essen jedoch immer schneller abkühlt, als Sie mit dem Erzählen einer Geschichte fertig sind, oder Sie in zwei Stunden Gespräch keine Tasse Kaffee anfassen können, müssen Sie möglicherweise öfter pausieren und andere sprechen lassen.

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Sie beginnen die meisten Gespräche selbst

Natürlich gibt es verschiedene Situationen: Sie können zum Beispiel zuerst ein Gespräch mit Freunden beginnen, aber zuerst fragen, wie es ihnen geht, und erst dann über sich selbst sprechen. Eine andere Sache ist, wenn Sie mit Leuten sprechen, die gerade beschäftigt sind und nicht zum Reden eingerichtet sind, oder wenn Sie bemerken, dass die Leute um Sie herum vermeiden, mit Ihnen zu sprechen. Zum Beispiel verwenden viele Mitarbeiter von openspaces Kopfhörer, um sich auf die Arbeit zu konzentrieren. Wenn Sie jedoch andere Personen sehen, die sie tragen, wenn Sie nur in ihre Richtung gehen, hindern Sie vielleicht Sie daran, sich zu konzentrieren.

Wenn Sie wissen, dass es so etwas wie „peinliche Stille“ gibt, Sie aber selbst nicht darauf gestoßen sind, weil Sie sofort mit jemandem ein Gespräch beginnen und keine Pausen tolerieren - vielleicht handelt es sich bei diesem Artikel auch um Sie.

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