Freizeit während des Mutterschaftsurlaubs: Wie kann man jungen Müttern helfen, sich nicht zu vergessen

Es ist kein Geheimnis, dass der russische Mutterschaftsurlaub besteht - eine der längsten und humansten der Welt: Sie erlaubt es einer Frau, sich ganz am Anfang seines Lebens auf die Erziehung eines Kindes zu konzentrieren. Gleichzeitig wird Mutterschaft immer noch nicht als vollwertige Arbeit wahrgenommen, die viel Energie kostet, und der Ausdruck "Urlaub zur Kinderbetreuung" verwechselt nur Assoziationen und ruft Assoziationen mit Ruhe hervor. Die Betreuung eines Neugeborenen dauert fast 24 Stunden am Tag, und die Tage junger Mütter sind trotz vieler Aufgaben einander ähnlich. Es überrascht nicht, dass sie die monotonen täglichen Aktivitäten satt haben - so wie jeder Mensch in einem bestimmten Stadium seiner Arbeit überdrüssig werden kann.

Es ist oft peinlich für Frauen, zuzugeben, dass ein solches Regime ermüdend ist und dass sie sich kulturell oder sozial isoliert fühlen: Die Vorstellung, dass eine liebende Mutter nicht müde werden kann, mit dem Kind allein zu sein und nicht Ich brauche Kommunikation mit anderen Menschen und einen Landschaftswechsel. Außerdem fühlen sich Mütter oft vom kulturellen Leben isoliert: Mit einem Kind in Museen und Galerien zu gehen, ist nicht einfach, und die Verwaltung begrüßt nicht immer Besucher mit Kinderwagen.

Wenn sich ein Erwachsener wohl fühlt und an einer Lektion oder einem Konzert interessiert ist, wächst das Interesse des Kindes noch mehr.

Der einfachste und verständlichste Weg, die Routine und die soziale Ausgrenzung zu durchbrechen, ist neben der Suche nach neuen Freunden im Internet die lokalen Gemeinschaften und Mütterclubs. Meistens gibt es spezielle Kurse für Schwangere und junge Mütter, die sich der Kinderbetreuung widmen, aber es gibt andere Möglichkeiten. Nach der Geburt eines Kindes müssen junge Mütter oft ihren sozialen Kreis teilweise ändern: Es ist nicht immer möglich, Freunde zu treffen, die weiterhin in Vollzeit arbeiten. Genau für diesen Zweck werden Gruppen für Mütter geschaffen: Sie sind in erster Linie für den Erfahrungsaustausch sowie für die Unterstützung gedacht (zum Beispiel für diejenigen, die eine postpartale Depression erlebt haben), sie können jedoch auch nach einem anderen Prinzip organisiert werden - zum Beispiel, wenn Mütter eine ähnliche Situation haben Interessen (Buchclub) oder sie wollen mit Kindern spazieren gehen.

Gruppen für junge Mütter gibt es auf der ganzen Welt, manchmal mit gemeinnützigen Organisationen oder Kirchen. In diesem Fall kümmern sich die Freiwilligen meistens um die Kinder - so dass Mütter nicht vom Kind getrennt werden können und nicht suchen müssen, bei wem sie ihn verlassen. Es gibt sogar spezielle Anwendungen für Dating-Mütter - zum Beispiel helloMamas, das in den USA, Kanada, Australien, Neuseeland und Großbritannien tätig ist. Die Preggie-App ist in Russland sehr beliebt - hier können junge Mütter und diejenigen, die sich gerade auf die Mutterschaft vorbereiten, Fragen stellen und Erfahrungen austauschen. Darüber hinaus hilft die Anwendung, andere Mütter für gemeinsame Spaziergänge und Meetings in der Nähe zu finden. Die meisten Benutzer der Anwendung stammen aus Moskau, aber es gibt auch Benutzer aus anderen Städten.

Andere Mütterclubs in Russland sind am einfachsten durch städtische Gemeinschaften in sozialen Netzwerken zu finden. Frauen suchen meistens nach einer Firma für gemeinsame Spaziergänge mit Kindern, aber es gibt auch Fremdsprachenunterricht und andere Aktivitäten. Leider gibt es nicht so viele Mütterclubs wie in den USA (hier scheint es, dass alles ein Club von Frauen ist, die im Erwachsenenalter Mütter wurden, und einen Väterclub), aber Sie können selbst versuchen, einen ähnlichen Club zu eröffnen.

Es gibt andere Initiativen speziell für Mütter. Es gibt nicht so viele, und sie konzentrieren sich hauptsächlich auf die Hauptstadt. Das bekannteste Freizeitprojekt in Moskau für Mütter mit Kindern ist "Together with Mother", das seit 2009 besteht und dessen Aktivitäten sich auf Kinder ab einem Monat und ihre Eltern richten. Ihre Schöpferin - Marina Kelman, entwickelte auch die Methode des Autors "Freizeit mit Kindern ab 1 Monat". Das Projekt begann mit klassischen Musikkonzerten, zu denen Eltern mit ihren Kindern kommen konnten; Später kamen Yoga-Kurse, Theateraufführungen, Exkursionen, Museumsbesuche und Sommerausflüge zum Meer hinzu. Die Notwendigkeit eines Projekts zeigt sich in seiner Beliebtheit: Oft gibt es eine Warteliste für Klassen. Clubaktivitäten werden bezahlt, die Kosten für eine Person betragen im Durchschnitt 500-1000 Rubel. Nach Moskauer Maßstäben ist der Betrag nicht sehr hoch, aber für Familien mit kleinem Budget kann dies ein Problem darstellen.

Marina Kelman glaubt, dass gemeinsame Aktivitäten sowohl für Eltern als auch für Kinder nützlich sind. Ihrer Meinung nach ist es für ein Kind viel einfacher, die Welt in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre kennenzulernen, wenn seine Mutter bei ihm ist. Sie sagt auch, dass, wenn ein Erwachsener sich wohl fühlt und an einer Lektion oder einem Konzert interessiert ist, das Interesse des Kindes noch größer wird. "Ein weiterer großer Vorteil der Tatsache, dass Sie zu Konzerten, Aufführungen und Klassen zu uns allen kommen können, ist, dass die Beziehung zwischen einem Erwachsenen und einem Kind harmonischer ist", sagt sie. "Musik gibt diese Möglichkeit, diesen Eindruck mit Ihrem Kind zu teilen." und ein Partner, weil es eine universelle Sprache ist, die sowohl für kleine als auch für große Menschen zugänglich ist, und die Unterteilung in das Alter hier absolut nicht notwendig ist: Wir geben einem Erwachsenen die Möglichkeit, keine Beschwerden zu empfinden, weil er mit einem kleinen Kind irgendwo hingekommen ist, im Gegenteil: freue dich, ähm Th. Wir geben allen unseren Gästen zu verstehen, dass wir sehr zufrieden sind, dass sie mit einem kleinen Kind die Teilnahme als Familie in diesem musikalischen Ereignis kam bietet für die Entwicklung eine Gelegenheit, nicht nur von jedem Teilnehmer -.. Ein Kind und ein Erwachsener, aber für die ganze Familie als Ganzes " Das Projekt hat jetzt sechs zentrale Standorte und zwei Dutzend Niederlassungen, darunter in St. Petersburg, Kaliningrad und der Region Moskau.

Die meisten Klassen in Familienzentren sind für Kinder konzipiert, und Mütter helfen nur dem Kind.

Ein weiteres Projekt für junge Mütter - "Library 1 + 1" - wurde im Februar dieses Jahres gestartet. Seine Autoren sind Ella Rossman und Dasha Serenko. In der Moskauer Kinderbibliothek Nr. 56 finden einmal pro Woche Veranstaltungen statt. Im Gegensatz zu den Veranstaltungen "Gemeinsam mit meiner Mutter" ist die Teilnahme an diesen Veranstaltungen kostenlos. „Dasha und ich haben zuerst das Phänomen der kulturellen und sozialen Isolation von Frauen mit kleinen Kindern besprochen“, sagt Ella Rossman. „Sie sprachen gleichzeitig darüber, wie Feminismus aussehen kann und sollte, wenn es nur wenige Möglichkeiten gibt, wirklich für unsere Rechte zu kämpfen, aber Es gibt fast keine Zugangspolitik: Was können Feministinnen unter den Bedingungen, unter denen sie im modernen Russland sind, tun? Nach und nach kamen wir auf die Idee von "Libraries 1 + 1" - einem intellektuellen Raum, in dem Frauen (und alle, obwohl offensichtlich, mit Vätern zufrieden sind) . Kinder sind in Russland oft sehr besorgt. Sie können Kindern Freiwillige zur Verfügung stellen und einem Vortrag zuhören, an einer Gruppe gegenseitiger Hilfe und Unterstützung teilnehmen, Kunsttherapie durchführen oder einfach das lesen, was seit langem gewünscht wird. "

Das Projekt sollte bis August dauern, aber seine Schöpfer planen, daran auch in Zukunft weiter zu arbeiten - obwohl die feministische Ausrichtung der „1 + 1 Library“ eine misstrauische Reaktion der Bibliotheksverwaltung hervorruft. "Dennoch möchte ich, dass Frauen einen Raum haben, in dem sie nicht nur über die Familie nachdenken und darüber sprechen können, sondern auch über sich selbst, über ihre Wünsche, Interessen, Probleme - über ihr Inneres, über ihre persönliche Entwicklung. Und über etwas Neues." - sagt Ella Rossman.

Ein weiterer kleiner Mütterclub ist „Marussia“. Er hat zwei Büros außerhalb des Zentrums von Moskau, in denen Entwicklungskurse für Kinder abgehalten werden. Mütter können zu dieser Zeit einen Psychologen konsultieren, Kunsttherapie, Yoga oder Englisch; Die meisten Clubaktivitäten werden bezahlt.

Es gibt auch engere thematische Gruppen - zum Beispiel einen Laufverein und die Selfmama-Gemeinschaft run run!, Deren Mitbegründer die Sportärztin Olga Ilyina ist. Frauen können mit ihren Kindern zum Training kommen (während Mütter beschäftigt sind und Babysitter damit beschäftigt sind), wird auch der Unterricht bezahlt. "Wir wissen, dass es sehr schwierig ist, sich eine Auszeit für sich selbst zu nehmen, wenn man ein Kind oder ein paar Kinder hat. Wir wissen, wie furchterregend es ist, wenn man ein kleines Kind hat und viele Erwartungen von anderen Menschen hat. Und wir wissen auch, welche Möglichkeiten dies bietet Laufen, - Möglichkeiten, mit sich alleine zu sein, sich selbst zu hören, an sich zu glauben ", - sagt die Beschreibung des Clubs.

Die meisten Programme für Eltern mit Kindern sind vom gleichen Typ: Für sie werden meistens Konzerte und Musikprogramme organisiert, wahrscheinlich weil die Musik für Erwachsene und Kinder vielseitiger und interessanter ist. Weitere beliebte Formate sind Yoga, bei dem ein Kind zusammen mit seiner Mutter und den Sprachclubs in einem Klassenzimmer sitzt. Gleichzeitig gibt es noch viele andere Projektideen für Mütter, die in Russland noch nicht umgesetzt wurden: In britischen und irischen Städten beispielsweise veranstalten sie spezielle Filmvorführungen für Eltern mit kleinen Kindern. Sie zeigen Filme, die für Eltern interessant sind, während der Ton in der Halle leiser ist als in einer regulären Sitzung und die Lichter nicht vollständig ausgeschaltet werden, so dass die Kinder ruhiger sind.

Die meisten Unterrichtsstunden in russischen Familienzentren sind jedoch hauptsächlich für Kinder gedacht, und Mütter sind nur an dem Prozess beteiligt und helfen dem Kind. Dies ist wahrscheinlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass während dieser Zeit ihres Lebens geglaubt wird, dass eine Frau sich keine Zeit widmen sollte, sondern nur den Interessen des Kindes. Dasselbe gilt für Projekte, die von Anfang an für Mütter erstellt wurden. Olga Ryabinkina, Gründerin des Mamas 'Place-Clubs, sagte zum Beispiel, sie konzentriere sich auf amerikanische Projekte, um die Freizeit für Mütter zu organisieren, erkannte dann aber, dass die Idee für Moskau zu mutig war: Viel mehr Besucher interessierten sich für die Entwicklung von Aktivitäten für Kinder. Aus diesem Grund wurde der Mütterclub in ein Kinderzentrum umgewandelt: In seinen Filialen finden jetzt Kindervorstellungen, Konzerte und Entwicklungsaktivitäten statt.

Gleichzeitig besteht Bedarf an Klassen und Freizeiteinrichtungen für Mütter. Wie wichtig es für ein Kind ist, in den ersten Monaten der Entwicklung Zeit mit den Eltern zu verbringen, wie schwierig ist es für die Eltern des Kindes, die Zeit getrennt von ihm zu verbringen, und die Tatsache, dass sich das Leben der Mutter in den ersten Monaten dramatisch verändert, sich an die Interessen des Kindes anpasst und Zeit für sich und ihr Kind verbringt Begeisterung ist gefragt - schon weil es einfacher ist, die Abläufe des Alltags zu bewältigen. Eine einfache Pause von mehreren Stunden hilft, das notorische Gleichgewicht zwischen Selbstentwicklung und Kindererziehung zu beobachten und den Kontakt zur Außenwelt nicht zu verlieren. Ich wünschte, es gäbe mehr solche Initiativen.

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