Anleitung: Wie Sie Ihr Haar waschen, damit sich Ihr Haar gut anfühlt

Margarita Virova

Obwohl die Reinigung der Haare und der Kopfhaut enthalten ist In der Kategorie der grundlegenden hygienischen Verfahren ist die Antwort auf die Frage, wie dies richtig zu tun ist, nicht überflüssig. Waschen ist für Haare ein traumatischer Vorgang: Nasse Locken sind anfälliger für Bruch und Beschädigung, und ungeeignete Mittel und Methoden des Waschens können ihr Aussehen beeinträchtigen. Wir erzählen, wie man ein tägliches Ritual ohne Konsequenzen durchführt: Es ist überhaupt nicht schwierig.

Es ist für das Haar natürlich, an den Enden zu trocknen und zu spalten. Trotzdem kann eine sorgfältige Pflege sie weicher, gehorsamer und voluminöser machen - und weiter unten auf der Wunschliste, solange sie ordentlich ist. In diesem Fall ist es vor allem die Kopfhaut, die bei der Auswahl eines Mittels und bei der Bestimmung einer bequemen Waschhäufigkeit zu beachten ist. Es hat alle gleichen Eigenschaften wie die Gesichtshaut: ölig produziert mehr Talg und trockenes Peeling öfter. Menschen mit nicht-reaktiver Kopfhaut, die sich als Shampoos "für normales Haar" eignen, ist es jedoch auch besser, ein sparsames Mittel zu wählen. Die ultimative Reinigung ist im Wesentlichen für niemanden geeignet.

Wenn Sie täglich Stylingprodukte verwenden, ist das tägliche Waschen des Kopfes berechtigt. Derartige Mittel sind so angeordnet, dass sie einen Film bilden und eher Verschmutzungen anziehen, die außerdem auf Ihrem Kopfkissen verbleiben. Shampoos und Conditioner zur gleichen Zeit ist es besser, weiche zu wählen: Diese sind voll von „grünen“ Marken und sind auch gut für gefärbte Haare, die weniger aggressive Tenside enthalten - meist sind sie die Ursache von Problemen.

Nehmen Sie es für ein tägliches Ritual in der Regel ein, um den Geldbetrag zu reduzieren - selbst wenn Ihr Shampoo vollkommen konfliktfrei erscheint. Verwenden Sie beispielsweise ein kleines Erbsenshampoo, um zuerst die Kopfhaut und die Haarwurzeln zu reinigen, Rückstände abzuspülen und den Conditioner über die gesamte Länge zu verwenden. Letztere enthalten auch Reinigungsbestandteile in geringen Mengen, die jedoch ausreichen, um Lacke oder Mousse zu entfernen.

Bei der banalen Hygiene wird grundsätzlich empfohlen, das Haar bei Verschmutzung zu reinigen. Unglücklicherweise nimmt häufiges Waschen, das zur Gewohnheit geworden ist, der Kopfhaut die eigenen schützenden Fähigkeiten vor, und als Reaktion darauf beginnt sie oft nur mehr Talg zu produzieren, sich abzuziehen und spürbares Leiden zu verursachen. Wenn dies geschieht, dann machen Sie absichtlich Pausen: Waschen Sie Ihren Kopf jeden Tag und jeden zweiten Tag, lehnen Sie das heiße Styling vorübergehend ab und warten Sie auf die Reaktion. In der Regel wird die Haut innerhalb von zwei bis vier Wochen nach einer solchen milden Behandlung in Fällen, in denen Ihre Beschwerden auf eine übermäßig sorgfältige Reinigung zurückzuführen sind, wieder normalisiert. Je trockener Haut und Haare, desto seltener müssen sie gereinigt werden. Inhabern von porösen welligen Haaren wird häufig empfohlen, zu einem geeigneten Coaching zu wechseln, was eine fast vollständige Ablehnung des Shampoos bedeutet. Dazu später mehr, aber wenden wir uns zunächst anderen allgemeinen Regeln zu.

Wenn für die Kopfhaut die Pflegeregeln individuell gewählt werden sollten, dann funktionieren die Gesetze für das Haar fast gleich: nasses Haar bricht unabhängig von seinem Typ mit Begeisterung. Dies ist besonders gut für sie, wenn Sie den Kopf massieren und die gesamte Masse der Haare sammeln. Bevor Sie sie nass machen, kämmen Sie sie richtig und fahren dann mit dem aufeinanderfolgenden Auftragen und Abwaschen fort. Das Shampoo sollte gut auf der Oberfläche des Kopfes verteilt sein, den Schaum leicht anschlagen, abwaschen und den Kopf nach hinten werfen.

Es ist notwendig, mit den Fingerkuppen zu massieren und zu versuchen, die Haut nicht zu zerkratzen - Mikrotraumen sind an keinem Teil des Körpers und vor allem unter dem Haar nicht angebracht. Dann hat jeder andere Rituale, aber irgendwie folgen die Maske und der Conditioner dem Shampoo - in dieser Reihenfolge. Übrigens, wenn Sie nicht die Aufgabe haben, das Haar wiederherzustellen oder gefügiger zu machen, missbrauchen Sie nicht die Schichten spezialisierter Produkte: Sie machen das Haar oft schwerer, und bei gesundem und gefügigem Haar geben sie keinen Wow-Effekt.

Vor dem Auftragen der Maske oder des Conditioners sollten die Haare leicht getrocknet sein, damit das Produkt nicht einfach mit Wasser auf den Boden des Bades läuft. Es ist nicht notwendig, kräftig zu drücken - wir erinnern uns an Zerbrechlichkeit - es ist besser, dies sorgfältig zu tun, indem Sie die Länge mit einem gut saugfähigen Tuch abtupfen. Masken, Pflegemittel und andere dicke ölige Mittel werden in kleinen Portionen aufgetragen: Bei einer durchschnittlichen Länge sind sie zum Beispiel bedingt auf das Volumen eines Esslöffels ausgerichtet. Dann brauchen Sie die räuberische Substanz nicht buchstäblich aus den Haaren zu "waschen", es reicht aus, sie nur mit viel Wasser zu spülen.

Es ist erwähnenswert, dass die Qualität des Wassers oft zu wünschen übrig lässt - und wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie nicht zu lange in ihr hängen, um nicht trocken und allergisch zu werden. Schaden minimieren ist ganz einfach. Machen Sie es in der Regel, das Haar nicht mit heißem Wasser zu spülen, sondern bei Raumtemperatur zu lassen, und selbst fettige Haut ist für fettige Kopfhaut besser geeignet. Heißes Wasser streift die Haut und bewirkt eine natürliche Ausdehnung der Poren, weshalb die Zwiebeln leicht herausfallen, und Sie finden auf dem Kamm das Material für ein anständiges Winterschal. Wenn Sie sich vor dem Schlafengehen den Kopf waschen, nehmen Sie sich zehn Minuten Zeit, um sich die Haare zu trocknen. Ein Traum mit nassem Kopf ist mit den gleichen Falten und Verletzungen behaftet, die wir oben sorgfältig vermieden haben.

Die letzte Regel lautet, dass die Haarpflege an ihre Bedürfnisse angepasst werden muss - es bedeutet, den Überschuss zu beseitigen. Scheuen Sie sich nicht, das Shampoo zu entfernen oder zu föhnen, wenn Ihre Haare darauf hindeuten, dass sie normalerweise nicht geeignet sind. Wie bereits erwähnt, kann trockenes und poröses Haar durch die Verwendung eines Coosh erleichtert werden, in dem Sie für die tägliche Reinigung einen speziellen Conditioner verwenden (auf der Packung nach einem Reinigungsetikett suchen) und einmal wöchentlich Shampoo verwenden, um Verunreinigungen gründlicher zu entfernen.

Wenn die Kopfhaut fettig ist, lohnt es sich, sie zu normalisieren, indem die Intervalle zwischen den Waschvorgängen verlängert werden: Es besteht die Versuchung, der Kopfhaut, die Schleifpartikel enthält, ein Peeling hinzuzufügen, das jedoch häufig zu weiteren Störungen führt. Es ist jedoch einen Versuch wert, wenn Sie es nur einmal pro Woche in kleinen Mengen verwenden - es ist für einige als vorbeugende "große Wäsche" geeignet. Obwohl das beste Rezept in diesem Fall ist, die Kopfhaut und die Haarwurzeln maximal zu belassen, hilft ein trockenes Shampoo, sie in einen herkömmlichen Look zu bringen.

Fotos: Haare Russland (1, 2), Lamoda (1, 2), Frische Haare, Haare & Schönheit, Pudra, Paul Mitchell, Kosmetik Online