Life Hacking: Raus aus deiner Komfortzone
Text: Grisha die Propheten
SUCHE EINFACH UND KEINE WEGE, DAS LEBEN ZU VERBESSERN UND ZU ERKLÄRENwarum arbeiten sie? Heute verstehen wir, wie wir uns zwingen können, Neues auszuprobieren und neue nützliche Gewohnheiten anzunehmen.
Der sicherste Weg, Ihr Leben zu verbessern, besteht darin, keine Angst zu haben, die gewohnte Komfortzone zu verlassen und zu experimentieren. Egal ob Musik, Essen oder Sex. Immer einen Versuch wert, etwas Neues auszuprobieren. Selbst wenn das Experiment fehlschlägt oder Sie es vorzeitig aufgeben, werden Sie etwas über sich und Ihren Lebensstil verstehen. Die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern, dass jeder falsch sein muss.
Sie können sogar jedes Leben hacken und als Experiment verwenden: Versuchen Sie jeden Tag dasselbe zu tragen, nichts zu tun oder arbeiten Sie in einem kühlen Raum. Auch wenn Sie in ein paar Wochen oder Monaten aufgeben, profitieren Sie immer noch davon: Sparen Sie Geld oder erkennen Sie, dass Sie die Vielfalt an Kleidung und Wärme wirklich zu schätzen wissen.
Ein Absolvent der Wirtschaftswissenschaftler, Chris Bailey, verbrachte ein Jahr damit, verschiedene Experimente an sich selbst durchzuführen und verschiedene Ansätze zur Steigerung der Produktivität zu testen. Er machte viele Schlussfolgerungen (die er auf seiner Website aufführt), einschließlich der folgenden: sogar die Produktivität kann zu hoch sein. Um zu verstehen, wie Sie einfacher leben und arbeiten, müssen Sie neue Dinge ausprobieren.
Stellen Sie sich vor, Ihr Leben ist ein langfristiges wissenschaftliches Experiment.
Sie können die Idee mit Experimenten auch so betrachten: Stellen Sie sich vor, Ihr Leben sei ein langes wissenschaftliches Experiment. Gehen Sie alle Versuche vor, Life-Hacking zu nutzen und das Leben als reale Experimente zu verwenden: Schreiben Sie Daten, vergleichen Sie Informationen und ziehen Sie Schlussfolgerungen auf der Grundlage Ihrer Daten. Sie selbst bemerken vielleicht nicht, dass das Experiment positive Ergebnisse bringt, aber wenn Sie sie aufschreiben, haben Sie etwas, um Ihre Gefühle zu bestätigen. Versuchen Sie beispielsweise, jeden Monat jeden Morgen Übungen zu machen und alle gesundheitlichen Veränderungen aufzuzeichnen. Experimentieren bedeutet, nicht still zu sitzen und schließlich zu wachsen.
Der Autor der Website "Budgets Are Sexy", Jay Maney, erzählt, wie er versucht hat, das Budget auf verschiedene Weise zu planen und was daraus entstand: Zum Beispiel verzögerte er die Zahlungen für die Hypothek nicht (das Jahr funktionierte und brach danach), sammelte zwei-Dollar-Scheine, um mehr zu verschieben (es stellte sich heraus, dass es 3 Monate dauerte), arrangierte Monate ohne Geld (das beste Geldexperiment!), engagierte sich in einer Wohltätigkeitsorganisation (sein Projekt spendete für 90 Monate 90 Tausend Dollar) und zählte sogar jeden Dollar, der für ein Kind ausgegeben wurde (es stellte sich heraus, bis das zweite Kind geboren wurde). Er gibt zu, dass nicht jeder dieser Experimente erfolgreich war, sondern auch aus den Versuchen, die er unternommen hat: "Indem Sie Ihre Finanzen auf andere Weise verwalten, lernen Sie nicht nur etwas, sondern sparen dabei auch noch Geld. So gewinnen Sie sowieso. "
Fotos: 1, 2 vi Shutterstock
Das Material wurde zuerst auf der Website Look At Me veröffentlicht