Warum geben Psychologen keinen spezifischen Rat?
Alle wir haben die Masse der Fragen an sich selbst und die Welt gewachsenmit denen es scheinbar keine Zeit gibt oder einen Psychologen aufsuchen muss. Überzeugende Antworten werden jedoch nicht geboren, wenn Sie mit sich selbst oder mit Ihren Freunden oder mit Ihren Eltern sprechen. Wir haben eine neue reguläre Abteilung gegründet, in der die professionelle Psychotherapeutin Olga Miloradova dringende Fragen beantwortet. Wenn Sie sie haben, senden Sie sie übrigens an [email protected].
Warum geben Psychologen und Psychotherapeuten keine spezifischen Ratschläge?
Nicht viele von uns beschließen, sich mit unseren Problemen an einen Psychologen oder Psychotherapeuten zu wenden - obwohl daran nichts auszusetzen ist. Aber selbst wenn eine solche Entscheidung getroffen wird, können die ersten Besuche viele enttäuscht sein: Der Arzt bietet seinen Patienten entgegen den Erwartungen keine bereite Antwort auf seine Fragen und kein Rezept zur Lösung einer schwierigen Situation und sagt oft nicht aus, was wir unbewusst hören möchten. Warum gibt es keine universellen Lösungen, obwohl die Bandbreite der Themen, die uns betreffen, nicht unbegrenzt ist (Probleme mit einem Partner, Selbstverwirklichung, Todesangst usw.)?
OLGA MILORADOVA Psychotherapeut
Wenn wir zu einem Spezialisten kommen, verlangen wir nach konkreten Antworten: Wo ist was kaputt und wie wird es repariert? Oder im Allgemeinen ist es für uns nicht sehr wichtig wie und wo, es ist wichtig, dass dieses Etwas funktioniert und vorzugsweise nicht mehr bricht. Wenn wir den Arzt aufsuchen, wünschen wir auch eine spezifische Beratung. Um nicht eine blaue oder rote Pille in der Matrix zu nehmen, sondern um es klar zu machen: Eine rote am Morgen und eine blaue für die Nacht für sieben Tage - und alle sind glücklich. Viele Ärzte lehren sie selbst, dass der Patient nicht nachdenken und Fragen stellen sollte, sondern den Anweisungen folgen und befolgen sollte. Nur hier ist der Psychotherapeut der falsche Arzt. Ein Psychologe und kein Arzt im Prinzip, und es scheint sich um gesunde Menschen zu handeln. Geh
Es wäre natürlich großartig, wenn es ein solches Buch oder eine solche Wissenschaft hätte, wenn man studiert hätte, dass es möglich wäre, universelle Ratschläge an alle weiterzugeben. Ich fürchte, eine Welt, in der Ratschläge für alle universell sind, sieht aus wie Huxleys „schöne neue Welt“. Wenn wir alle Persönlichkeiten sein wollen, Individuen mit unterschiedlichen Eigenschaften und Charakteren, dann funktioniert diese Idee grundsätzlich nicht und mit unterschiedlichen Problemen. Leute und Rat sollten unterschiedlich sein. Aber es stellt sich heraus, dass Sie zu einem Spezialisten kommen, Sie erzählen alles über sich, es scheint, alles ist klar, ich bin so, geben Sie mir einen individuellen Rat. Sie werden von Fragen gequält und versuchen herauszufinden, was Sie gerne tun würden.
Tatsache ist, dass die meisten psychotherapeutischen Bereiche den paternalistischen Ansatz nicht wirklich befürworten, wobei der Arzt eine Art dominante Figur ist, die über heiliges Wissen verfügt, das sich um alles kümmert und alle Probleme löst, der Patient jedoch klein und hilflos ist und nichts tun kann. Im Gegenteil, Gleichheit wird begrüßt, wenn der Therapeut dieselbe Person ist, die die Probleme des Menschen versteht, aber zu mehr oder weniger unparteiischen Ansichten von außen fähig ist. Um Ihr Problem zu verstehen, ist es übrigens nicht unbedingt notwendig, dass auch er einmal unter Panikattacken, Depressionen, Scheidung, Tod der Eltern oder etwas anderem gelitten hat, in dem Sie sich gegenseitig verständigen möchten. Einerseits ist es nicht notwendig, mit systemischem Lupus erythematodes krank zu werden, um zu wissen, wie er behandelt werden muss. Andererseits wäre der Therapeut, wenn er alle an ihm gerichteten Probleme gehabt hätte, wahrscheinlich der elendste Mensch der Welt gewesen würde nicht mehr nach deiner Beratung sein. Zurück zum Thema ist es jedoch für viele eine große Überraschung und Enttäuschung, dass die psychotherapeutische Arbeit in erster Linie Ihre Arbeit ist, die kein Spezialist für Sie erledigen wird.
Indem wir unsere persönlichen Entscheidungen treffen, wachsen, verändern und bewegen wir uns weiter.
Der Wunsch, einen konkreten Rat einzuholen, ist das Bedürfnis einer unreifen Person, die irgendwo in Ihrem Inneren existiert, Ihre Verantwortung auf jemanden zu verlagern und das Problem nicht selbst zu lösen. Der Psychotherapeut ist kein Magier oder Zauberer, seine Aufgabe besteht nicht darin, Ihre Probleme für Sie zu lösen, sondern Ihnen zu helfen, herauszufinden, was das Problem ist, und Wege zu finden, um es zu lösen. Niemand weiß besser als Sie die beste Lösung, nur zu oft hindert Sie daran, sie selbst zu sehen. Indem wir unsere persönlichen Entscheidungen treffen, wachsen wir, ändern uns und gehen weiter. Darüber hinaus spielt die Tatsache, dass ein Spezialist auch eine Person ist, eine bedeutende Rolle. Weil es eine große Versuchung gibt, etwas Persönliches in die Therapie einzuführen, das Leben der Menschen nach ihrem eigenen Bild und in ihrer eigenen Ähnlichkeit zu verändern.
Stellen Sie sich vor, dass Ihr Therapeut zum Beispiel ein Atheist ist, und Sie möchten durch den Giyur gehen. Würden Sie sich freuen, wenn Ihnen das direkt gesagt wird, dass das alles Unsinn ist und würden Sie lieber einen Job bekommen? Oder haben Sie die Bitte, die Familie zu retten, und man sagt Ihnen, dass die Familie generell Unsinn ist, lassen Sie alles fallen und suchen Sie sich im Himalaya. Es kommt auch sehr oft vor, dass eine Person mit einer Bitte kommt, aber im Verlauf der Arbeit stellt sich heraus, dass der wunde Punkt völlig anders ist, weil es für unser Bewusstsein oft zu gruselig ist, den wahren Schmerz zu akzeptieren Gehen Sie bis zum Ende und erkennen Sie genau was. Das heißt, es gibt eine Chance, Ratschläge zu erhalten, die Sie wirklich interessieren. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Psychotherapeut keinen Rat gibt, weil der Mensch sein eigenes Leiden verursacht, aber gleichzeitig genug Kraft und Autonomie hat, um seine Probleme zu lösen.